no-xplode + storm + co jeszcze?

osobiscie myslalem o: Creatine monohydrate powder - 1300g

taka ilośc starczy ci na pare cykli

jak starczy na pare cykli to bardzo dobrze... pytanie jest czy jest ona dobra ?

danielo wiesz co przetestuj oba te monohydraty i wtedy mi powiedz ze mono to mono OK? do TOKOKS

testowałem oba i powiem Ci ze nie widziałem roznicy.
jak widziałes roznice to moze była ona zalezna od diet moze bardziej sie przyłozyłes.

Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-11-08 13:38:10

no nie gadaj akurat te dwa konkretne testowałes no dobry giguś jestes

Dobra ZAKUPIONE!!!
400g CREATINE MICRONIZED + TAURINE (TREC NUTRITION) + 1kg dextrose (TREC NUTRITION)
Planowane dawkowanie:
DNI TRENINGOWE:
6.5g Kreatyny + 30g dextrozy 30 min przed treningiem
6.5g Kreatyny + 30g dextrozy odrazu po treningu
DNI NIETRENINGOWE:
6.5g Kreatyny + 30g dextrozy 15 min przed sniadaniem
6.5g Kreatyny + 30g dextrozy 15 min przed kolacja

Przewidziany czas brania: 31 DNI

Czy ten zestaw, ktory wybralem bedzie dla mnie odpowiedni, czy cos powinnienem w nim zmienic, dawkowanie? ilosc? producenta?

Dziekuje za wypowiedzi

czas trwania cyklu zakrutki zrub 6-8tygodni i niewidze tez zastosowania dla dextrozy już dawno ten mit został obalony ze pomaga sie lepiej wchłaniać kreatynie