martin_15
ile masz lat? :P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
85
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2575
15 a co??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
85
aha to good bo myślałem że więcej ;) a tak to ok ;) pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
762
Co powiecie na to? Powiedzcie co jest ok a nad czym musze duzo popracowac. zrobilem 6 tygodniowy Fbw narazie a tak to prowadzilem dosc sportowy tryb zycia.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
762
2
...
michaaaal6
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
374
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2529
jakieś 1,5 roku
Czego się nie dotknę staje się gorące.
...
sambi1992
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
11474
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
63494
michaaaal6~~ dobrze jest, ile w łapce ?
a siłowo jak stoisz??
Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-11-08 12:35:48
a siłowo jak stoisz??
Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-11-08 12:35:48
www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
374
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2529
no teraz spadło po wakacjach, było 41
siłowo też spadło, 110 machnąłbym, więc bez rewelacji
siłowo też spadło, 110 machnąłbym, więc bez rewelacji
Czego się nie dotknę staje się gorące.
...
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
11474
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
63494
staż rozumiem 1,5 roku?
dla ciebie moze 110 to nie rewelacja ale dla mnie już tak
dla ciebie moze 110 to nie rewelacja ale dla mnie już tak
www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
374
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2529
tak, półtora roku
Czego się nie dotknę staje się gorące.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan Treningowy do Oceny i poprawy
Następny temat
OCENA PLANuu (Pomocy Panowie)
