Horse Power + ? sila

jedna miarka storma 10g rano i jedna miarka 10g po treningu, a no xplode 20g przed treningiem
W nietreningowe wystarczy 10g storma miedzy posilkami

Zmieniony przez - rafalm86 w dniu 2009-10-16 17:02:42

dziekuje bardzo:)

ja wziłabym mono

a teoriami o zalewaniu wodą się nie przejmuj

a jak mono to wtedy jak dawkowac bo tez jest duzo roznych wersji. podkresle ze rok temu na cyklu na mono biorac tylko 4 kapsy dziennie(5gram) efekty byly bardzo zadowalajace.

rob tak by wyszlo ok 5 - 10g kreatyny na dobę (lacznie ze wszystkich preparatów kreatynowych), i zeby choc jedna porcja kreatyny - przypadala na okres okolotreningowy

Dzięki