prosze o ulozenie 4tego i 5tego cyklu jednego za drugim

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537

jak w temacie potrzebna mi rozpiska dwoch cykli po max 6-8tyg.mam 5miesiecy do zawodow w trojboju takich regionalnych nic wielkiego ale musze poprawic sie w przysiadzie i martwym po ok 40kg.interesuje mnie czysta sila i zmiana bf.ze 2-4kg miesa by nie zaszkodzilo ale to sprawa drugorzedna.czy moglby mi ktos rozpisac takie dwa cykle z nastepujacych srodkow do wyboru mam [omke,test enan norma,winstrol desma,prop alpha pharma,oxandrolon alpha pharma-to niby apteka wszystko] i jakies 700j.u hygetropinu.ma ktos jakas propozycje?dziekuje z gory za pomoc red
1. WIEK: 26
2. WAGA: 102
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 132
-udo: nie wiem z 68
-talia: 94?
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 z czego naprawde z 7-8 tak solidnie
6. DIETA:
-białko: ok 220
-węglowodany: ok 300
-tłuszcz: 90
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren prop,deca enan prop,deca meta enan prop
8. TRENING: do tej pory split teraz pod trojboj z elementami kulturystyki
9. CEL CYKLU: *****sa sila,zmiana bf
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: za tydzien wchodze na odblok
11. POZIOM BF%: duzo z 18% chyba
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA:czuje sie dobrze ale tak naprawde to nie wiem ostatnie badania w sredniej robilem
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 170
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 200dotykajac dupa do piet

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sapphireex

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191

mnie przy 1g nie zalewa wcale.

BTW 200mg co 2 dni to 700mg/week mozgi

edit. na cyklu apetyt wzrosnie i bedziesz w stanie wiecej zjesc

Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-10-14 01:52:55

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...

rywon21

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1012 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5533

startowałem na takich regionalnych dokładnie w człuchowie

wage miałem 88kg i miałem lepsze wyniki

w tyj dyscyplnie lczy sie jednostrzałowy agresor

dobrymi srodkami sa agovari oma głuwnie testosterony
halotestin anapolon winstrol

chcesz przytyc czy masz swoja kategorie?

...

red face

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537

ziomek to bedzie liga unequipped czyli bez sprzetu[bandazy,koszulek i strojow do martwego].mozesz sobie tylko pas zalozyc i tyle.ciesze sie ze miales lepsze wyniki.ja cwicze od maja tamtego roku a trojboj od kliku tygodni takze daj mi szanse nie powiedzialem jeszcze ostatniego slowa.ledwo co nauczylem sie siadac jako tako.halotestin bym zarzucil ale nie mam dojscia.jedyny jaki widzialem byl z efp.agovarin moge miec ale nie lubie sie tak kluc codzienie.myslalem o takim drugim cyklu tym przed zawodami 1-8prop 200mg/eod alpha pharma i 30-40mg oxandrolon tez tek firmy.ale nie wiem co na teraz -jaki pierwszy cyklik?.chyba bede mial kategorie do 110 tak ze mam zapas jakichs 7kg.pomoze ktos?

...

rywon21

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1012 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5533

co do halo to wydaje mi sie ze ciezko trafic org..predzej halo

co do propa 200mg e0d...cisnienie cie powali

sprubuj tak
1-10 omen 1g/week
1-5 meta
3-8 tren
9-14 winko
9-14 prop

...

red face

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537

ziomus dziekuje za rozpiske ale jest lekko za ciezka jak na moj staz.przy gramie omena /week to bym zebami przegryzl gryf i siadal 300 ale waga by mi skoczyla o 15kg a cisnienie rozyebalo by mnie na atomy.tren nie wchodzi w gre antoni raczej tez nie.sprobuj prosze jeszcze raz z tym ze takie dwa krotkie cykle po 6-8tyg co??masz ponizej liste srodkow ktrych moge uzyc nie wiem czy tam kontroli nie bedzie ziom a teraz wchodze na odblok startuje jakos 1grudnia z nowym cyklem p.s na ten drugi cykl pomysl mam prop plus oxandrolon nie wiem jak pierwszy
3 miesiące:
Sustanon 250
Omnadren 250
Testosterone Enanthate
Testosterone Cypionate

2 miesiące:
Anadrol - Oxymetholone
Fluoxymesterone
Formebolone
Winstrol-V - Injectable Stanozolol
Drostanolone

5 tygodni:
methandienone
mesterolone
ethylestrenole - Silabolin
noretadrolone

3 tygodnie:
oxandrolone
stanozolol tabletki

2 tygodnie:
Testosterone Propionat

1 tydzień:
Testosterone Undecanoate

4 dni:
Clenbuterol

Zmieniony przez - red face w dniu 2009-10-13 18:22:32

...

sapphireex

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191

1g testa to duzo ?

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...

red face

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537

tak ziom duzo za duzo jak na taki staz.po 15nastu cyklach to moze byc ale nie po 3.poza tym nie wydaje mi sie zeby jakies bardziej konkretne byly te efekty jesli chodzi o mase miesniowa.chyba ze zalezy ci na retencji mnie nie zalezy na 10kg wody wystarczy mi 4. ....no chyba ze stoisz w zimie na bramce przed lokalem to mozesz walic grama omy do tego zaloz se korzuch od ruskich i wygladasz jak

niedzwiedz p.s ale to tylko moje zdanie nie bralem nigry gieta.moze jest wtym jakis sens ale nie zmoim poziomem wiedzy

...

rywon21

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1012 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5533

z twojej rozpiski wynika ze chcesz bic propa 200mg e0d..co daje 1,4 grama propa /week to ci do***ie cisnienie

co do omnadrenu 1gr przy twojej wadze to ok
odpowiednia dieta a waga niepujdzie zbyt duzo
osobscie testowałem 1gr omena przed zawodami teraz mam niestety kontuzje

...

rywon21

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1012 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5533

za ile masz dokładnie te zawody??

...

red face

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537

200mg propa every other day czyli co drugi dzien daje 600mg/week do tego 30mg oxandrolonu daje 210+600=810 anabolikow week.pgolnie nie chce brac wiecej niz gram koksow na tydzien.pozdro

...