sparingi po za treningami ?

to niech zaczną z tobą na treningi chodzić... ja na kicku mam 3 osoby na stałe z mojej klasy, a ostatnio zaczął 4 chodzić, a nad 5 pracuję
PS z nich tylko jednego nie musiałem specjalnie namawiać bo karate wcześniej ćwiczył

Zmieniony przez - _radek w dniu 2009-09-26 22:01:35

zaraz .... czyli jak rozumiem to nie muszą to być jakieś osoby zaawansowane ?? jakoś bardzo tylko poprostu żeby wiedziały jak uderzać itd ?

no nie do końca, nie musi być specjalnie zaawansowany, ale już po sparingach w klubie na pewno

a spytam już tutaj...

macie jakieś swoje sposoby na poobijany nos ??

Jak mnie ząb bolał to wyrwałem
Nie ruszaj i tyle, chyba że jest pęknięty czy cuś to do lekarza.

" Nie ruszaj i tyle, chyba że jest pęknięty czy cuś to do lekarza. "

pęknięty chyba nie jest bo jedynie mnie boli i jak wróciłem do domu to za pierwszym razem smarkałem krwią i to wszystko

Propnuje ci troche odczekac zanim zaczniesz sparowac poza treningami bo w sumie po miesiacu masz naprawde mizerne podctawy i pewnie jeszcze dobrze uderzac i gardy trzymac nie umiesz.Zaczekaj z tym jeszcze ze 2 miesiace jak kolega wyzej napisal bo po co lac sie po ryju cepami i bez gardy ?? mozesz przez o tylko nabrac zle nawyki i potem bedziesz mial braki w technice.Sam pamietam jak zaczynalem treningi to prawdziwe sparingi zaczely sie po 3-4 miesiacach na poczatku byly to sparingi zadaniowe ale uczyc sie trzymac twardo gardy(np tylko lewy prosty albo tylko proste z czasem dokładano nam inne ciosy az doszlismy do pelnych sparingow)Zapewniam cie miesiac to naprawde malo czasu zeby sie czegos nauczyc, sam trenuje 1.5 roku i nie uważam ze duzo umiem wiec troche powściągliwości.Pozdrawiam

IMHO sparingi bez kontroli trenera są bez sensu bez solidnych podstaw technicznych i doświadczenia. Jak już pisali przedmówcy, to będzie zwyczajna nawalanka bez ładu i składu + spore ryzyko kontuzji (U początkujących często jest tak, że traktują sparing zbyt konfrontacyjnie, bo chcą koniecznie udowodnić drugiemu, że są lepsi, silniejsi, itd., a jeszcze szwankuje garda, poruszanie i inne podstawy ). Lepiej poczekać trochę, złapać trochę umiejętności i obicia i sparować z sensem.

Zmieniony przez - searme w dniu 2009-09-27 15:18:59

sparingi bez kontroli trenera są bez sensu
Bez trenera da radę, bez techniki nie

ok no to chyba jeszcze poczekam sobie jeśli chodzi o sparingi
Dzięki za pomoc :D