ziom111
Jak powinno się wykonywać np 40 metrowe przeżuty? Którą częścią stopy? Szczególnie chciałbym się dowiedzieć jak kopnąć piłkę aby poleciała tak ostro, agresywnie tzn szybka a nie była podkręconaj jak po uderzeniu wew. podbiciem.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
74
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
416
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kalikstat
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
174402
Ważna jest przede wszystkim technika. Ja osobiście staram się piłkę "podcinać" podbiciem (tam gdzie sznurówki a nawet troche niżej)
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
815
Jak wyżej, najlepiej podcinać z podbicia.
Jeszcze lepiej, jakbyś pooglądał Beckhama na youtubie.
Jeszcze lepiej, jakbyś pooglądał Beckhama na youtubie.
...
Black Pete
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
16971
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
87966
Zmieniłem nazwę bo już mnie oczy bolały - przeżuty to może być posiłek. 
Sponsorem nagród w XIII edycji Ligi Typerów jest Wydawnictwo SQN
Zapraszamy !! [http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__XIII_Edycja-t920180.html]
...
offside07
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
285
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1453
przeżuty to może być posiłek - haha
jak wyżej wymienione, podcinasz piłkę.
Zmieniony przez - offside07 w dniu 2009-09-25 21:02:00
jak wyżej wymienione, podcinasz piłkę.
Zmieniony przez - offside07 w dniu 2009-09-25 21:02:00
Dziennik : http://www.sfd.pl/offside07/Dziennik/...No_comment.../-t535262.html
Pomogłem - Daj soga, będę wdzięczny
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
