ILOŚĆ g NA KAŻDĄ MIARKĘ PRODUKTU - tutaj znajdziesz odpowiedź (+ kalkulator odżywkowy

Przepraszam jeśli było juz takie pytanie,ale nie zamierzałem tego wszystkiego czytać.

Ile jednostek olimp to 5 gram kreatyny?

kreatyna to olimp creatine powder

nie wiem ile jednostek
chwytam na lyzeczke

plaska srednia lyzeczka to ~5g

stad moje zalecenie ~3-4g kreatyny dziennie
dla wygody zmienilo sie w 5g - łyzeczka :D

a ta miarka co była w zestawie,płaska to 2,5grama??

Bo łyzeczki to kazdy ma inne:)

Zmieniony przez - Cytryna66 w dniu 2009-08-29 14:06:40

nie mam na tyle dokladnej wagi ale to sprawdzic
ale jak nie masz jakiegos ekstremum to

plaska srednia lyzeczka to ~5g

dalej obowiazuje :D

olimp daje miarki a nie wiem ile ona ma gram ehh

Przyjme ze 2,5 grama ma ta płaska:)

łyzeczke kazdy ma inna]

eee
zaciales sie ??

oczywiscie ze kazdy ma inna
ale u wiekszosci osob roznia sie one niewiele
wiec spokojnie jesli nie masz jakis gigantow, albo mini
mozesz przyjac 5 g :D

ale moze ktos cie poratuje i ma wage na tyle dokladna aby sprawdzic ile ma plaska miarka z opakowania


swoja droga pamietaj ze wiekszosc z nas mowi o plaskich miarkach/lyzeczkach

tzw gorka moze sporo pozmieniac

Olimp pisze na suplach ze np. ~30g to 83 jednostek miarki czyli te numerki z boku miarki 10-20-30 (pelna ma jakies 35j) to wlasnie te jednostki? wiec mam rozumiec ze 2 miarki i troche mniej niz pol 3 to bedzie 30g? :D

Zmieniony przez - fluke w dniu 2009-09-16 20:48:15

Zmieniony przez - fluke w dniu 2009-09-16 20:56:02

da

dokladnie jak Tom napisal - osobiscie jednak cenie wygode - raz waze porcje
i zapamietuje objetosc jej towarzyszaca - proszki to nie apteka 2-3g na + czy - nie robia kosmicznej roznicy (chyba ze mowa np o kreatynie :D)

Biniu piszesz ze cenisz wygode - ja rowniez ale miarce olimpowskiej daleko do wygody!

Powinniście zrobic miarke 30g a nie jakies ku.. za przeproszeniem jednostki !!

83j. to 30 g, w miarce ok 35j i teraz j.e.b sie z tym jak chcesz wziasc np.70g bialka :/ moglibyscie nad tym pomyslec, bo to jak na razie jedyna rzecz ktura mnie denerwuje w Olimpie!!