thj4
Mam jeszcze jedno pytanie czy jak dorzucę czasami dwie łyżki sosu do spaghetti w obiedzie (ryż/makaron) to coś złego się stanie ?:)
pozdro :)
pozdro :)
"Teraz niby robi te studia większość, i tak będą układali pudła w Tesco.."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1112
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
zależy o co złego się pytasz przekroczysz po prostu to co sobie założyłeś 
nie umrze nikt
nie umrze nikt Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1112
Zmieniłem zapotrzebowanie do prawie trzech tysięcy i mam teraz pytanie czy po 2 posiłku, a przed 3 mogę dodać 30g Mutanta jako uzupełnienie węglowodanów ? No i Mutant po treningu ok 15min. Tłuszczem się zalać nie chcę dlatego pytam
Dzięki za wyrozumiałość
Dzięki za wyrozumiałość
"Teraz niby robi te studia większość, i tak będą układali pudła w Tesco.."
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
jeśli się nie chcesz zalać a masz na plusie to nie dodawaj tylko po trenie daj inne źródła ww złożonych i dołóż więcej białak
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
