poradzcie plis

Planuje cykl 10 deca, 10 omka, 12 cloma(wystarczy?)

postanowiłem zrobić taki cylk ponieważ mam dostep tylko do meta,deca,omka,colomid.

Własnie jestem na cylku 80tabsów mety jelfy.Za kilka dni koncze cykl na spadki kupie nitrobolon 300tabsów ale sie zastanawiam czy to nie za duzo czy nie wziac tylko 200.I mam zamiar odczekac 4/5 tygodni od zakonczenia tego cyklu i zapodac ten co własnie wymieniłem 10 deca,10 omka i clomid na odblok.
czy taka rozpisak bedzie dobra
deca 200mg e6d
omka 250 e7d
clomid 19/20dni po ostatnim strzale omki 1dzien 2 tabsy,potem po 1 tabsie.

Dieta mam ale nie daje rady dostosowac sie do niej w 100% ponieważ prace mam jaka mam ;/ wiec dodam gainera+ witaminki

Z metki jestem zadowolony jakis czas temu juz było 3 kg na + mysle ze jak skoncze cykl to bedzie około 4/4,5 wiec mysle ze jest ok.Za mna ponad rok cwiczen jednak wczesniej to była zabawa poniewaz nie miałem diety, techniki cwiczen, ciulowa rozpiske,przerwy itp itd.Moge powiedziec ze staz na siłowni to około roku.Narazie zbieram informacje na temat cyklu kolega mi dobardzał wziac sama omke 10 strzałów. Ale duzo czytałem i wolał bym dołozyc dece poniewaz ten miesien bedzie bardziej stabilny jesli i mnie tak nie zaleje jesli o to zadbam(dieta itd)


Jestem juz w 100% pewien ze zrobie cykl tylko prosze o porady co do niego a nie besztanie mnie.Duzo czytam jak juz wspomniałem i widziałemze ze sa tutaj osoby które naprawde duzo wiedza i potrafia poradzic co i jak.

wypełniłem w ankiecie ilosc b/w/t ale do diety nie stosuje sie w 100% poniewaz mam prace taka jaka mam i nie zawsze moge zjesc to co powinienem.Ale mozna powiedziec ze sie staram i nie jest zle.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 21

Waga: 74

Wzrost: 172

Obwód klatki: 108

Obwód ramienia: 37

Obwód talii: 88

Obwód uda: 58

Obwód łydki: 39

Staż na siłowni: rok

Ilość spożywanego białka: 2

Ilość spożywanych węglowodanów: 5

Ilość spożywanych tłuszczów: 1

Opis przebytych cykli sterydowych: 80 metki

Trening: masowy

Cel cyklu: masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: planuje 4/5 tygodni

Poziom BF%: nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chyba ektomorfik

Stan zdrowia: bdb

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem

Wyciskanie leżąc (MAX): 95 moze teraz troche wiecej

Martwy ciąg (MAX): Nie mam pasa i nie robie

Przysiad (MAX): j/w

oma e7d to kompletny bezsens

a jak twoim zdaniem by było najlepiej ? zastanawiałem sie nad deca e7d albo e6d a omka hmm jedni pisza ze e7d a inni ze e4d wiec po to zakładałem post aby sie do konca upewnic jak bedzie dobrze

jw
i do tego ten staz... pocwicz troche na sucho bo 37 w lapie to
i to z towarem


za malo towaru nawet jakbys chcial zrobic cykl
optymalna dla Ciebie to jest kreta

Zmieniony przez - jacek1111 w dniu 2009-09-09 23:27:44

Po pierwsze to za malo srodkow jak na cykl . Po drugie twoj staz, lepiej kup sobie jakies suple np kreatyna.

no wiem ze "szału nima" 37 to jeszcze bez metki heh głupio sie tłumacze ale co fakt to fakt heh no ale chciałbym zrobic ten cykl wiec poradzcie mi pliska

Czyli co dokupic jeszcze przypuszczam ze jeszcze 5 omki bo deki chyba nie bardzo

odpusc sobie ten cykl taka mala rada

1-8 andrologie decanoate (deca) 200mg e4d
1-10 test mix 250mg e4d

slawek jak masz takie glupoty pisac to lepiej sie nie wypowiadaj wcale

1-8 andrologie decanoate (deca) 200mg e4d

nie wydaje mi sie zeby to było dobre dla mnie