Nie mogę ci pomóc,jestem koniem.
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
ale mam priorytet na klatke wiec powinienem chyba od niej zaczynac,wiec moze klata,nogi,plecy,barki,bic,tric,przedramie?
...
Napisał(a)
ja jestem zwolennikiem robienia priorytetów na początku(o ile to są duże partie)
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
możesz dołożyć też jedną serię do klatki jako priorytet, ale zaproponowany podział jest ok
Zmieniony przez - rion10 w dniu 2009-09-08 12:41:33
Zmieniony przez - rion10 w dniu 2009-09-08 12:41:33
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
OK dzieki panowie, sogi juz Wam wczesniej dalem, w innych tematach
Nie mogę ci pomóc,jestem koniem.
--==GAINER TEAM==--
Polecane artykuły