henryk123
Cel: poprawa siły, wytrzymałości i budowanie beztluszczowej masy mięśniowej. Suple HMB mega caps 1250, Olimp Vita-Min multiple sport, Olimp Chela MZB, Olimp Arthoblock forte, Olimp Whey Protein Complex, Olimp Gold Omega 3, Olimp Taurine, Trenuje biegi na dystansie 10 km i siłownia 3 razy w tygodniu, Cykl ma trwać 4 miesiące, Mam 30 lat 183cm wzrostu i 90kg wagi, Prosze o ocene tego cyklu,
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
47 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
519
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Cykl na czym? na bialku? Czy na magnezie i cynku?
Litosci.
HMB wywal. Tauryna imo tez nie potrzebna.
Siła/wytrzymalosc=trening
Budowanie masy miesniowej=dieta
Powyzsze suple nie beda mialy wplywu na osiagniecie przez Ciebie zalozonych celow.
Litosci.
HMB wywal. Tauryna imo tez nie potrzebna.
Siła/wytrzymalosc=trening
Budowanie masy miesniowej=dieta
Powyzsze suple nie beda mialy wplywu na osiagniecie przez Ciebie zalozonych celow.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
47 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
519
Czyli sądzisz żę te suple nic nie daja? To co byś polecił?
...
Reventos
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
298
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8482
kreatyne kup
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
47 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
519
A co HMB niedobre?
...
Prog
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1168
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13775
Niedobre.
"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
47 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
519
A dlaczego? Skąd to wiecie? Uzasadnijcie odpowiedz
...
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Poszukaj w wyszukiwarce. HMB to chała.
Wytrzymalosc/sile buduje sie poprzez zastosowanie odpowiedniego treningu, a czysta masa miesniowa to w glownej mierze odpowiedni jadlospis.
Jaki masz rozklad b/t/w/kcal w diecie? Trenujesz pod katem sily?
Najlepiej wrzuc ankiete dzialu, to pomyslimy.
Wytrzymalosc/sile buduje sie poprzez zastosowanie odpowiedniego treningu, a czysta masa miesniowa to w glownej mierze odpowiedni jadlospis.
Jaki masz rozklad b/t/w/kcal w diecie? Trenujesz pod katem sily?
Najlepiej wrzuc ankiete dzialu, to pomyslimy.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
47 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
519
Jaką ankietę?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
