Biodro 16 lat nie zrezygnuję...

Wiem że sporo było tematów ale pragnę jasnej odpowiedzi na moją prośbę...
Przy kopnięciach nie zawsze ale dość często coś mi w biodrze przeskakuje przy chodzeniu gdy trzymam na biodrach dłoń czuję rzadziej ale także przeskakiwanie...
Na wizytę u ortopedy mam czekać 2 miesiące :(
Więc proszę was o radę na ten temat...
Trenować nie przestanę to moje życie to kocham :D

Pozdrawiam

Rozumiem tylko mam dopiero za półtora miesiąca wizytę
Ale mnie to nie boli tylko przy 2 ruchach i nie strzela że słychać tylko coś tam w środku czuję...
A czy to skreśla karierę którą chciałem rozwinąć w sztukach walki?

zespół strzelajacego biodra tak sie nazywa Twoja dolegliwość. Są dwie opcje jezeli Ci strzela wewnątrz biodra to jest zespoł strzelajacego biodra wewnętrzny a jezeli na zewnatrz to zespół strzelajacego biodra zewn. Przyczyny rozne zapalenie kaletki podkrętarzowej, albo zapalenie kaletki pod miensiem biodr-ledzwiowym. Ewentualnie zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w krętarzu wiekszym.

czyli w tych wypadkach co mnie czeka?

hmmm??

Piotr, zwyrodnienie w tym wieku?

już zaczynam się bać mówcie dalej...

Proszę podpowiedzcie mi coś jeszcze

halo naprawdę mi na tym zależy bo na termin mam czekac prawie 2 miesiące??

nie rozumiem dlaczego nikt mi nie pomoże

To chociaż powiedzcie czy zimne okłady na biodro coś pomogą czy zaszkodzą???
przed treningiem??? po treningu???

Napisano przecież jaką masz najprawdopodobniej dolegliwość - zespół strzelającego biodra. Tutaj na forum było bardzo dużo o tym np. https://www.sfd.pl/_zespół_strzelającego_biodra_-t240215.html, https://www.sfd.pl/trzaskające_biodro,_proszę_o_pomoc!-t334962.html