proch, capsy

Witam. Mam takie pytanie w związku z odżywkami. Większość odradza mi branie supli tzn kreatyny w kapsułkach, ponieważ jest dużo gorsza od tej w proszku. Ale nikt nie potrafił tego uzasadnić. Co sądzicie na ten temat. Mi w proszku nie zbyt odpowiada, ponieważ długo nie ma mnie w domu i kapsułki są wiele wygodniejsze.

nie ma różnicy

W kapsułkach też jest proszek, imo chodzi o wygode, kapsułki wsadzisz w kieszeń itd, no i może róznica w szybkości wchłaniania, choć myślę że nieodczuwalna i nieznacząca.

bez rożnicy
choć ja wole proch
zbyt dużo sie już nałykałem różnych tabsów

Proch wychodzi ekonomiczniej a po każdych tabletkach wątroba itd dostaje :) więc polecam w proszku :) a shaker czy bidon do plecaka i na miasto ^^

ta już wątroba dostaje

tak jak koledzy wyżej pisali, bez znaczenia

jak wygodniej Ci w kapsach, to bierz kapsy