SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Capsy czy proszek??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 598

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 58
Zastanawiam się co jest lepsze. Szybciej lub wolniej wchłanialne, Co lepiej działa. Proszek na pewno jest wydajniejszy np. w takiej kreatynie itd. i przez to tańszy. Capsy lepiej się bierze. Jak myślicie. Bo nie wiem co kupić?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11259 Napisanych postów 119436 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1393071
a co chcesz kupić, bcaa, kreatyne czy co innego?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 58
Zastanawiam się nad kreatyną. Bo obecnie mam proszek. Ale za 2 tyg się kończy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11259 Napisanych postów 119436 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1393071
Jak chcesz dokonczyc cykl to kapsy mozesz kupić, ja zawsze biorę prochy jak mam taką możliwość, taniej no i nie trzeba tyle łykać wszystkiego a już trochę tego jest

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 58
właśnie u mnie jest odwrotnie, bo mam prochów dużo. Ale dzięki za odp. Czyli generalnie nie ma różnicy capsy czy proch
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11259 Napisanych postów 119436 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1393071
nie ma różnicy co weźmiesz nieraz kapsy lepsze bo niektóre specyfiki smaczne nie są.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1786
Kapsułki to tylko udogodnienie nic więcej . Ja osobiście wole proch niż łykać te wszystkie kapsy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2492
Proch zawsze mozna wymieszac razem np krete z bcaa czy bialkiem, a tabsy wiadomo zazwyczaj male nie są i trzeba łykac tego kurrestwa trochu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 21
W wiekszosci zdan czy to kreatyna czy bcaa i inne suplementy bardziej sie poleca w proszku ze wzgledu na czas wchlaniania + po co faszerowac watrobe tabsami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
Shejk
W wiekszosci zdan czy to kreatyna czy bcaa i inne suplementy bardziej sie poleca w proszku ze wzgledu na czas wchlaniania + po co faszerowac watrobe tabsami


Nie ma różnicy we wchłanianiu, a co do faszerowania żołądka tabsami to - , a zwykłym proszkiem to nie faszerujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 21
1.kreatyna w kapsulkach jest lepiej wykorzystywana przez organizm bo trafia w niezmienionej formie do zoladka natomiast
2kreatyna w proszku juz w kontakcie z woda zaczyna sie zmieniac w kreatynine lecz nie jest to jak niektorzy sadza proces bardzo szybki lecz naprawde dlugi niektorzy jedza kreatyne po silowni i dopiero pozniej ja popijaja woda
3.biorac krete w proszku wszyscy zauwazamy jakies przyrosty prawda wystarczy poprostu mieszac kreatyne z woda i wypijac ja bezposrednio po przygotowaniu i klopot znika
4.a co do efektywnosci to plus w tej sytuacji dla krety w tabsach ale ja np ogolnie zadko stosuje taka jej forme poniewaz uwazam ze jest to forma dla ludzi ktorzy nie maja czasu na posilek i na spozywanie ( przygotowanie ) krety w proszku

wiec zycze smacznego komu jak pasuje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hormon Wzrostu

Następny temat

Glukoza i kreatyna

Fruzelina