Clout+Cp

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 115 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 26558

Witam!3 miesiące temu skończyłem cykl na Cp.Teraz zakupiłem 2 puchy Clouta i została mi po ostatnim mała puszka CP. Cykl ma trwać 60dni więc może braknąć Clouta.Wymyśliłem taką opcje:
DT:rano Clout,przed treningiem Clout
DNT:rano Clout,po 6-7h CP
Treningi mam 5xtydzien więc od pon-pt będe jadł cały czas Clouta a w sob-niedz z rana Clout a po południu 2 solidne porcje CP
Będzie ok?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52628

po co w wolne 3 porcje staka?

starczy np jedna porcja cp w nietreningowe
zdr

...

davi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 115 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 26558

miała być jedna porcja Cp oczywiście,mój błąd

,a jak z dawkowaniem samego Clouta?Producent zaleca 12g na porcję,na forum wyczytałem,żeby dawać 2razy dziennie po 20g lub 3x12g (wtedy nawet 2 puszki nie wystarczą na cykl).Zastosować takie coś czy wg producenta?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426

Bierz tak:
w DT:
rano porcja cp, przed treningiem porcja clouta
W DNT:
porcja cp lub clouta.

i styka

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

tak, bierz po porcji każdego a co zostanie przeniesiesz na nastepny cykl, ew. gdyby ten nadal przynosił zadawalające efekty po owych 60 dniach to warto wtedy przedłużyć...

grunt to nie trzymac sie zbyt sztywno szablonów

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

W dni treningowe, wrzuc 20g clouta przed treningiem, po trenie CP. Badz 2x10g clouta i porcje Cp.

W dni bez treningu porcja CP, albo zarzuc 20g clouta.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.