Moje zmagania :)

a z jakiej racji masz ograniczać tłuszcze?
wiesz jaka jest ich rola w organizmie? jak są metabolizowane? Jak to się ma do węglowodanów?
Polecam poczytać na ten temat, a zmienisz pogląd.

pzdr/

Wydawało mi sie , ze gdzieś w dziale odżywianie wyczytałem , ze endo powinni ograniczyć tłuszcze do 10-15% . To co napisałem wcześniej to tylko spekulacje .

Odnośnie twoich pytań nie ze wszystkiego zdaje sobie sprawę stąd jeszcze kilka dni czytania forum przede mną :)

sprawa rozbija się tu o ilość węgli, nie tłuszczu.

dni...chyba lat.

pzdr/