Ok ok, spokojnie, skoro wystarczy to wystarczy, dzięki ;)
...
...
Zainwestowalam w dobre buty asicsa, ale niskie i do tego active ankle na obie kostki ;) Czy komuś te stabilizatory w jakis sposob pekly, uszkodzily sie itd. czy naprawde warte sa swojej ceny i wytrzymale (mowie tu o takim graniu i dbaniu o nie :]) ?
...
testowałem oby dwa rozwiązania i gdyż raz miałem skręconą kostke i to poważnie i powiem krótko jeśli miałeś raz max 2 razy ukręcony staw skokowy to najlepiej w stabilizatorze grać góra 2tyg nim stopa wróci do formy że tak powiem, a jeśli nigdy nie miałeś skręconej kostki to bez sensu jest zakładać stabile ponieważ efektem ubocznym grania w stabilizatorach jest osłabnianie przez niego ochranianego stawu skokowego. Ja gram w wysokich butach(nie preferuje asics-ów wolę lepiej wyprofilowane buty do kosza) czasami jedynie zakładam stabilizator na mecze.
Never back down... never!
...
...
stabilizator bije na głowę wysokie buty nie raz widziałem potężne kontuzje kostek z zerwanymi więzadłami w wysokich butach stabilizator może i osłabia staw ale jeśli gra się w nim cały czas to przecież będzie go chronił mimo osłabienia . Stabilizator gwarantuje bezpieczeństwo gry wiele kolegów gra w stabilizatorach i wysokich butach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

