Spam post kelton tu króluje, dajcie nam koszulki bo was Arnim poszczuje %-)Spam Vol.4

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

na jajach tez się gole i pod pachami

kurde dzisiaj coś znowu nie dałem rady zrobic klaty jak dodałem 2,5kg, a miałem tylko 87,5kg i nie dałem rady 2 powtórzeń zrobić...

od ponad roku nic sił w klacie nie przybyło:/ i nie wiem co się kurva dzieje;/

...

szymongal

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1902 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13287

Własnie nie lubie miec włochów na jajcach dlatego od czasu do czasu se gole żeby dżungli nie było

...

borysmk

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1817 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15896

To sprobuj planem na sile w wyciskaniu na plaskiej.
Ja wlasnie jutro mam pierwszy trening, zobaczymy co to bedzie

http://www.pajacyk.pl/ --wejdź!

...

szymongal

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1902 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13287

Łysy chvi prezentuje się dużo lepiej

...

Luk_aszz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Ja pach nie gole

Arni wg. mnie do***ywales caly czas sile klatki i sie zastala zrob rpzerwe z dwa miechy i trenuj na 12 powtorzen

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...

Luk_aszz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Szymon nie mi to oceniac

Bo ja nie klękam do miecza

...

szymongal

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1902 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13287

ja też miałem taki długi zastój na klacie . pozmieniałem trochę ćwiczenia , a na płaskiej jechałem większym ciężarem , ale tylko po 6 powtórzeń i jakoś ruszyło.

Teraz też cos mi słabo siła idzie , ale powolutku do przodu

...

szymongal

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1902 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13287

Łukasz nie igraj z ogniem

Pach też nie gole , bo raz se ogoliłem i mi 2 razy dłuzsze urosły , więc *******e taki interes .
Jak nie gole to nie rosną

...

borysmk

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1817 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15896

Ja pod pachami tez zapuszczam, jak raz zgolilem wyrosly jeszcze gorsze

http://www.pajacyk.pl/ --wejdź!