xpand dymatize 240 caps. czy xpand dymatize 925g????

panowie mam takie pytanie (kolega ma) : którego xpanda lepiej wybrać w kapsach czy proszku???

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -------

Wiek: 17 lat

Waga: 76

Wzrost: 178cm

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna olimp mono

Uprawiane inne sporty: róznie ale rekreacyjnie

stosowane wcześniej spalacze : thermo speed extreme

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ----

ilość dni wolnych od kreatyny: z 180

przewidziane finanse na cykl: 120zł

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 1 rok

proch

a mam jeszce takie pytanko: co sadzicie o takim programie na najblizsze 12 miesiecy???

1 Październik - 30 Październik- 300g kreatyny Vitalmax-30zł



26 Grudzień - 24 Styczeń- 300g kreatyny Vitalmax-



19 Marzec -17 Kwiecień- 300g kreatyny Vitalmax-



1 Czerwiec - 30 Czerwiec- 240 caps. xpand dymatize -

1 Czerwiec - 30 Lipiec- 500g kreatyny Vitalmax -

1 Wrzesień - 30 Wrzesień- 300g kreatyny Vitalmax-

chcesz robic miesieczne cykle i miesieczne przerwy?

pamietaj ze przerwa minimum tyle ile trawl cykl osobiscie zalecam 3x dluzsza

lepiej zrobić dwa porządne cykle w roku z odpowiednimi przerwami

lepiej w tabletkach, bo dluzej sie wchlania, i sa lepsze efekty.
wiem ze glupio brzmi, ale tak jest:P

gocin - co ty za herezje siejesz

widac upal dzisiejszy w pl daje sie we znaki

tak, tak:P
wierzyc nie musicie, ale tak jest.