SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

XPAND DYMATIZE 925g oraz X-PAND ENERGIZED czy dobrze będe dawkował?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2253

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 112 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1504
Siema. Idą święta więc zrobię sobie prezent i kupie XPAND DYMATIZE 925g oraz X-PAND ENERGIZED 84tab .Rozpisałem sobie jak dawkować Xpandy i nie wiem zbytnio czy dobrze, wiec poprawcie mnie jak jest źle będę ćwiczył 3x w tygodniu
W dni treningowe :
Rano pół miarki XPAND DYMATIZE
Przed treningiem 4 tab X-PAND ENERGIZED (aby mnie pobudziło)
Po treningu pół miarki XPAND DYMATIZE
W dni nie treningowe:
Rano pół miarki XPAND DYMATIZE
Przed snem pół miarki XPAND DYMATIZE
Tylko nie wiem czy dobry pomysł z tym X-PAND ENERGIZED ponieważ będę ćwiczył o godzinie 17 lub 19 a spać chodzę około 22-30 lub o 23. Czy usnę normalnie?

hyhy

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
dawkowanie jest okej

nikt Ci nie powie czy zaśniesz normalnie, to kwestia indywidualna

spróbujesz to się przekonasz

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10810 Napisanych postów 48288 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
ie bral bym przed snem xpanda

weź lepiej całą miarkę rano

kreatyna podnosi cisnienie, mozesz miec trudnosci z zasnieciem

Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2009-12-05 14:20:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
ale jak?

doraźnie kreatyna podnosi ciśnienie?

sporo osób bierze kreatynę przed snem i nie narzeka

jeśli już to bardziej skromne ilości kofy i innych stymulantów mogłyby zaskodzić

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10810 Napisanych postów 48288 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
tak podnosi doraźnie
zmierz sobie tetno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
ile czasu po zażyciu porcji?

generalnie na cyklu mam troszkę podwyższone ciśnienie, tak jak większość

ale wątpię żeby łyknięcie łyżeczki kreatyny powodowało nagły jego skok

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10810 Napisanych postów 48288 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
po godzinie już masz większe ciśnienie
proponuje sprawdzic, jezeli nadal nie wierzysz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
taki mam zamiar

na razie zmierzyłem przed zażyciem

ale jak to ma działać, po godzinie się zwiększa a po ilu normuje?

generalnie na cyklu chodzi o to żeby utrzymywać stężenie kreatyny w organizmie na jakimś tam poziomie (wyższym niż normalnie)

tym samym ciśnienie powinno być stale podwyższone

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 121 Napisanych postów 11601 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 70678
Dudek, eNd wiadomo wam cos o niezgodnosci skladu w Xpandzie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
nic nie słyszałem

ale możesz mnie wtajemniczyć

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 121 Napisanych postów 11601 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 70678
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki stack kretynowy ? ;)

Następny temat

Zma

FuckBaton