shottas
no takie czasy były
Zmieniony przez - shottas w dniu 2009-07-30 14:20:02
Zmieniony przez - shottas w dniu 2009-07-30 14:20:02
<<< SHOTTAS Team >>>
http://www.cwaniak.rembertow.net/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2716
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12436
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Luk_aszz
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
18013
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
267031
Ja zaraz na trening
Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html
"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”
Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.
...
Napisał(a)
Kuukii
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
706
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5484
Nie marudź arni każdy robi jak mu wygodniej, ty se owiń gryf drutem kolczastym jak ci sprawia to przyjemność :P mi się wbija w kości i nie mogę się skupić na ćwiczeniu. Pierwsze 2 tygodnie jeszcze uszły ale teraz mnie to miejsce nap***, wczoraj na 1szej serii dałem nawet mniejszy ciężar i to samo, na drugiej wziąłem więcej z podkoszulkiem na barkach i dużo lepiej mi się wykonywało ćwiczenie. :D To tyle, masochistą nie jestem.
Pozdrawiam!
Moja siłka: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia-t517694.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
pewnie gryf trzymasz na kręgach i dlatego Cie boli...spróbuj go niżej trzymać za barkami to wtedy przestanie cie tak boleć
też kiedyś nie miałem kapturów, a jakoś sobie radziłem
też kiedyś nie miałem kapturów, a jakoś sobie radziłem...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
706
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5484
nie wiem czy to kręgi ale mam kościste barki ( taka wystająca kość xD) i mi się tam obciera skóra a po za tym chyba coś się odgniotło bo jak nawet dotykam to mnie boli :(( hehe ^^
Pozdrawiam!
Moja siłka: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia-t517694.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jak boli to rośnie ja mam od 2 tygodni skóre obtartą na kapturach na górze od sztangi aż strup mi sie zrobił ale chvj z tym
Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2009-07-30 16:08:29
ja mam od 2 tygodni skóre obtartą na kapturach na górze od sztangi aż strup mi sie zrobił ale chvj z tym
Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2009-07-30 16:08:29
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
706
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5484
Haha no wiadomo jak boli to rośnie, ale ja wole jak mnie nogi bolą :P bo kości raczej od tego nie urosną :E
Pozdrawiam!
Moja siłka: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia-t517694.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
18013
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
267031
Nizej musisz trzymac.
Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html
"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”
Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2716
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12436
spróbuj trzymać gryf z przodu dodatkowy + to to ze łatwiej o prawidłowe wykonanie ćwiczenia
<<< SHOTTAS Team >>>
http://www.cwaniak.rembertow.net/
Poprzedni temat
Pytanie o koszt przesyłki
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Modlitewnik HZ1 i drążek do ściany HD2
