ilsmiml061
czy jak ktos trenuje na silowni to dobrze bedzie jesli bedzie rowniez biegal, czy lepiej nie praktykowac tych dwoch rzeczy na raz?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
42
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
gandi87
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2196
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27667
Jeżeli nie przesadzić z intensywnością to bieg przyniesie dużo dobrego.
Pomogłem?
Odwdzięcz się klikając w
http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl
http://www.okruszek.org.pl
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Spokojnie biegać można, ja zaczełem biegać w maju i jakiś strat na siłowni nie odnotowałem
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
42
dzieki wielkie...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
42
aha... zapomnialem dodac ze jestem bardzo chudy i chce zaczac chodzic na silownie i uzywac jakiegos bialka naturalnego... chce po prostu przybrac masy miesniowej i ogole masy ciala... i w takim przypadku bieganie jest odpowiednie, czy nie bede chudl bardziej czy cos...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
