Biogenix - Monster Mass

miałem 2kg tego geinera, smak czegoladowy. rozpuszczlnosc jak i smak BDB, co do efektów to brałem go razem z kreatyna Vitalmaxa i bez diety przytyłem 3-3,5kg wiec całkiem nieźle :)

BARDZO DOBRY skład/cena/smak dobre połączenie

smak czekolada - bez rewelacji, ale da się wypić
z tym, że strasznie mało intensywne! trzeba naprawdę lać bardzo mało wody by coś poczuć
jak tak nie lubię i to mi nie pasi

rozpuszczalność - bez zastrzeżeń

od kwietnia do konca lipca wciagnelem tego 8 kg dieta bez szalenstwa przytylem 5kg dla mnie oki smak i rozpuszczalnosc tez ok mialem czekolade wanilie i troskawke(tej nie polecam)
DT 2 razy przed i po
DNT 1 raz jako uzupełnienie
zawsze miałem sr...ke
takze wiecej nie chce teraz sprubuje mutant mass + xpand + mc zobaczymy

Mam 1 kg truskawkowego i 1 kg waniliowego Monster Massa, narazie spozylem 1 porcje truskawkowego.

Smak i zapach - cos jak lody truskawkowe, bardzo ladnie wchodzi
Rozpuszczalnoc - nie potrzeba nawet szejkera, ja rozmieszalem w szklance, lyzka
Efekty uboczne - nie zauwazylem zadnych niestrawnosci zoladkowych, oraz jak to niektorzy pisali ostrych gazow

Mam 3.8 kg Wanillie i chcialbym sie czegos o tym dowiedziec.. Jakie najlepsze dawkowanie jest.. ? Bo czesto kazdy uklada swoje ale chcialbym sie doradzic.. I Kto jakie efekty po tym mial ?

Zazwyczaj nikt sie nie stosuje do dawkowania zalecanego od producenta wiec chcialbym sie tego od was dowiedziec.. ile lyzek itp ..

kurna jakie efekty, jakie dawkowanie?

pojąć trza, że gainer to niczym bułka z kurczakiem, żarcie w prochu i tyle.. z tym, że przetworzone i często na cukrach prostych

jak idziesz do spożywczego to też Ci mówią jak dawkować bułki?
i racja, tym co pisze producent nie ma co się w ogóle sugerować

Producent zaleca 75g, tj. okolo 10 plaskich lyzek stolowych.
Wg. mnie to dobra dawka, nie podleje Cie wtedy, ale oczywiscie mozesz dac wiecej lub mniej.
Co do efektow po gainerze ->
Gainera masz po treningu, nie nadaje sie do zastepowania posilku. Jezeli bedziesz mial dobra diete z bilansem na +, do tego gainera po treningu to troche masy Ci powinno przybyc, wiem o co chodzi, napewno po wszamaniu tych 3kg dojdzie Ci troche masy, ale ile tego nie jestem w stanie powiedziec.

Czyli jestescie zdania , ze dawkowanie 10 plaskich lyzek stolowych jest dobre ? Ale zapewne wtedy mi nie styknie na miesiac a o to chyba nie chodzi :D zeby po 2 tyg 4 kg wysrac.. :P
Zgadzam sie to uzupelniacz ale jednak po jeddzeniu tez idzie przytyc wiec chodzi ogolnie o te efekty.. nie ktorzy po tym by przytyli 6 kg zalezy od organizmu..

Nie wiem jak Ty zamierzasz zjesc 4kg w ciagu 2 tygodni
Ja cwicze 3x w tygodniu, wiec kilogram starcza mi na 3tyg. z hakiem.