3 latka mineły i co dalej !!!! doradzcie !!!!

hehe...

wyszuo szydlo z worka co nie ?! tak mi glupio...


_____________
misOO
gg: 949687
Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd
Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ 
instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

" Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc "

P02dr @ vv 1 4 m

ok !
to w takim razie jakie proponujecie ćwiczenia na nogi !
no i czy to dobry sposób ćwiczenia 2 dni siłka ,,,3 dzień wolne i tak w kółko !

zapraszam do działu 'Trening' ,załóż nowego posta to ci pomożemy

Pozdrawiam

Kilop

Doradca w dziale Trening

na nogi:
przysiady ze sztanga na karq
przysiady ze sztanga na klatce piersiowej
wyciskanie ciezaru na suwnicy...
przysiady na hack-maszynie...


na to drugie pytanie bardziej sprecyzuj...najlepiej w dziale trening...


_____________
misOO
gg: 949687
Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd
Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ 
instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

" Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc "

P02dr @ vv 1 4 m

abstrachując od tematu, to wydaje mi sie że na początku wszyscy sie rzucają na odżywki a dopiero po pewnym czasie interesują dietą. pamiętam jak zaczynałem biegać to też szalałem z dopalaczami a dopiero po dwóch latach jak ułożyłem sobie dobrą dietę to coś sie ruszyło. bez diety niewiele da sie zrobić. a tak btw to w przypadku psów sportowych dieta też ma znaczenie, zmieniając karmę można przyśpieszyć psa nawet z 4m/s do 5m/s a to jest bardzo dużo

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA
MAFIA SFD RULEZ
Szacunek Lojalność Zaufanie
AGILITY HANDLER PRO
sklep zawiesza dziłalność do odwołania

taaaa jak mu nie dasz jeść przez tydzień a potem na końcu bierzni ustawisz smakowity udzieć to nawet go do 7 m/s przyśpieszy
ps: nie polecał bym jednak odstawiać jedzenia na dłłuzej ....

ego sum via et veritas, et vita

ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " specjalista w dziale " aby go poprawić !!

no powiedzmy że to nie o to chodzi

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA
MAFIA SFD RULEZ
Szacunek Lojalność Zaufanie
AGILITY HANDLER PRO
sklep zawiesza dziłalność do odwołania

A co myślicie o PedigreePal i Whiskas? Dobre na mase?

pedigree to najgorszy syf, polecam royal canin active i shur gain activ+ piewsze ma 28 a drugie 30% białka wszystkie witaminy,składniki mineralne kwasy omega3i6, srodki osłaniające stawy a także (co bardzo przydatne) wyciąg z juki i cykorii zapobiegający pierdzeniu i ułatwiający trawienie, POlecam serdecznie, smaczne pewnie nie jest (chociaż mój pies sobie chwali) ale z takim składem na pewno jest warte rozważenia tym bardziej że shur gain kosztuje jedyne 180zł za 16 kilowy worek

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA
MAFIA SFD RULEZ
Szacunek Lojalność Zaufanie
AGILITY HANDLER PRO
sklep zawiesza dziłalność do odwołania

Ok ****a. To może by sie opłacało taką pasze dołączyć do diety? (mówie już poważnie)!