jest fajnie:) sOg
...
kupiłem tablice na rozpiski itp
1.http://i29.tinypic.com/24g3clj.jpg - plan
2.http://i27.tinypic.com/166ga6o.jpg - plan ,ćwiczenia
3.http://i32.tinypic.com/2zfubde.jpg - z boku
prace w sprawie suszarni trwają tylko taki d****-gość z góry z 3 piętra mówi że NIE

1.http://i29.tinypic.com/24g3clj.jpg - plan
2.http://i27.tinypic.com/166ga6o.jpg - plan ,ćwiczenia
3.http://i32.tinypic.com/2zfubde.jpg - z boku
prace w sprawie suszarni trwają tylko taki d****-gość z góry z 3 piętra mówi że NIE

Moja piwniczna siłownia :
http://www.sfd.pl/OP1945_siłownia_w_piwnicy_!-t509210.html#post4
...
Może połam mu ręce to się zgodzi
A swoją drogą to masakra w tak małym pomieszczeniu ćwiczyć, ja bym się podusił
Kiedyś ktoś mi stwarzał to i tak zrobiłem siłownie w suszarni zbierasz podpisy i nie muszą być wszystkie, więc je*aj tego d****a. Później frajer na złość zadzwonił do administracji i dali ogłoszenie, że mam opróżnić pomieszczenie, bo wszystko wyrzucą. I wiesz co zrobiłem? Wyczyściłem i posprzątałem idealnie dywany odkurzone, że było lepiej niż w domu jeszcze gaśnice na stoliku postawiłem przyszli goście z administracji powiedział: "nonono ładnie tu macie, fajnie zrobione, czysto i posprzątane o jeszcze gaśnica widzę bezpieczeństwo przede wszystkim". Jeszcze gość wyśmiał tego sąsiada(bo burak przyszedł patrzyć jak mnie wyrzucają)
Życzę Ci powodzenia, też tak zaczynałem a teraz mam 500kg obciążenia, 12hantli, 4sztangi, 2ławeczki, wyciąg dolny i górny, modlitewnik, drążek, stojaki na sztangę i obciążenie, 2worki, gruszkę i rower
Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-07-23 15:06:44
A swoją drogą to masakra w tak małym pomieszczeniu ćwiczyć, ja bym się podusił
Kiedyś ktoś mi stwarzał to i tak zrobiłem siłownie w suszarni zbierasz podpisy i nie muszą być wszystkie, więc je*aj tego d****a. Później frajer na złość zadzwonił do administracji i dali ogłoszenie, że mam opróżnić pomieszczenie, bo wszystko wyrzucą. I wiesz co zrobiłem? Wyczyściłem i posprzątałem idealnie dywany odkurzone, że było lepiej niż w domu jeszcze gaśnice na stoliku postawiłem przyszli goście z administracji powiedział: "nonono ładnie tu macie, fajnie zrobione, czysto i posprzątane o jeszcze gaśnica widzę bezpieczeństwo przede wszystkim". Jeszcze gość wyśmiał tego sąsiada(bo burak przyszedł patrzyć jak mnie wyrzucają)
Życzę Ci powodzenia, też tak zaczynałem a teraz mam 500kg obciążenia, 12hantli, 4sztangi, 2ławeczki, wyciąg dolny i górny, modlitewnik, drążek, stojaki na sztangę i obciążenie, 2worki, gruszkę i rower
Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-07-23 15:06:44
Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...
SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!
...
To też zależy kto ma klucz od suszarni, nam z kumplami udało się załatwić tak miejsce na siłownie w suszarni, że wystarczyło się jednej babki zapytać i wszystko załatwione 

...
Taaaaaa i była to tylko rozmowa czy zakończyło się na czymś innym 



Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...
SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!
...
spoko siłka tylko trochę mało miejsca, wpadnij do temtu z fotkami mojej jak chcesz (link w podpisie).
Zobacz i oceń moją siłownię - http://www.sfd.pl/Moja_domowa_siłownia_v2.0-t427777.html
...
Kupiliśmy nową kłudkę, daliśmy jeden klucz do babki, a reszta do nas i możemy chodzić kiedy chcemy 

...
ja tak samo zrobiłem 

Moja piwniczna siłownia :
http://www.sfd.pl/OP1945_siłownia_w_piwnicy_!-t509210.html#post4
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Treningi na nowej siłowni - relacja!
Następny temat
