SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2 cykl-- dla kolegi

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1432

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 275 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2293
Witam. Kolega chce zaczac za jakis czas 2 cykl: meta + prop 8 tyg.
Jak to teraz rozpisac?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 21

Waga: 101-103

Wzrost: 183

Obwód klatki: ~130

Obwód ramienia: 46

Obwód talii: 93-94

Obwód uda: 69

Obwód łydki: 45-46

Staż na siłowni: 4,5 roku

Ilość spożywanego białka: 4g/kg

Ilość spożywanych węglowodanów: 3g/kg

Ilość spożywanych tłuszczów: 2g/kg

Opis przebytych cykli sterydowych: 1-12 enan Norma

Trening: Split

Cel cyklu: dobra masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1.5 miecha

Poziom BF%: 15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo-mezo

Stan zdrowia: dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owłosienia

PPM podstawowa przemiana materii: 2011,4

Wyciskanie leżąc (MAX): 120x6 skos

Martwy ciąg (MAX): 195x3

Przysiad (MAX): 110 przedni 6x
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2679 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36561
może napisze ktoś coś jeszcze bo chodzi mi głównie o dawki a nie o długość cyklu chciałbym dołożyć pare kilogramów jeszcze a potem zrobić wycinkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 275 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2293
Osobiscie widze to tak:
1-4 meta 25mg ed
1-8 prop 100mg e2d
ale może jakieś inne rady się znajdą ;)

Zmieniony przez - th3rmo w dniu 2009-07-19 18:54:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
Znalazłem taki cykl
1-8 prop 100mg E2D
1-6 meta 30mg ED

a nie lepiej może
1-8 prop 100mg E2D
2-8 winstrol 50mg E2D

Ale ja tam się mało znam poczekaj jak jakaś mądra głowa się wypowie

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
Ogólnie kolega ma bardzo dobre wyniki, pozazdrościć i może coś z tego będzie w przyszłości

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
400g białka nie za dużo czasem?

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1-8 prop 100-200mg e2d
1-6 meta 30mg ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 275 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2293
zapraszam jeszcze kogo do wypowiedzi ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
imo z tych dwoch srodkow wiele nie zrobisz... jedynie co mozesz to pogrzebac przy dawkach... inaczej nie ma chvja we wsi ze cos stworzysz z tego...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1417
wolalbym tbol zamiast mety. @50mg 5-6 tygodni. naprawde sa bardzo ladne efekty po tym, i stuka tak szybko jak dbol. cos w stylu jakby hybryda mety/oxa.

Zmieniony przez - fallenursu w dniu 2009-07-19 21:11:11

winning the fight against genetics

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 275 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2293
zapraszam ekspertów do wypowiedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29635 Napisanych postów 63002 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902848
a ja bym zrobil tak
1-8 prop 150 e2d
3-9 meta 30-40(zalezy co za meta)mg ed z zejsciem w 9 tyg.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie npp?

Następny temat

nie leczone gino.jakie konsekwencje??

WHEY premium