bardzo smaczne i solidne mozna w tej cenie znalezc
Zmieniony przez - Ethen w dniu 2009-07-18 19:42:40
As real as it gets
jajko/kazeina przede wszystkim.
bialka serwatkowe mozna dopuścić jako pewien dodatek, ale nie solo i nie w przewadze.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-18 20:06:20
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Pro Longatum ma dodatkowo kazeine (można powiedzieć, że przede wszystkim kazeine) więc z pewnością jest o wiele lepszym białkiem całodziennym i do brania przed snem niż SP80.
Za 150złych miesięcznie to najlepsza opcja.
pzdr
Wszystko, to tak naprawdę jedna bajka. Myslisz, ze odczuje roznice, miedzy bialkiem pozornie szybko-wchlanialnym, a tym, ktore ma w skladzie kazeine i albumine? Odp. brzmi - nie.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
co do tego że białko jest na dzień/na noc to nie przywiązywałbym do tego wagi.
nie jesteśmy zawodowcami teoretycznie kazeina byłaby lepsza ale...
E: skerx był trochę szybszy
Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-07-18 20:48:01
// Edit: a może bym kupił 2 białka (jakiejś mniejszej wagi) Takie typowo nocne i typowo 2-go posiłkowe (takie do roboty)
Kup sobie jakis mix i masz problem z glowy, jak juz tak bardzo chcesz
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
choc oczywiście różnice we wchlanialności- a zatem i zasadności uzycia w danym okresie- istnieja
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Tak jak wyzej wspomniano - mix sie sprawdzi jak nalezy Poza tym, bialko nie bedzie mialo istotnego wplywu na budowe formy, a ogol.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.