SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

KONTUZJA?!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 721

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130
Mam problem z barkami. A mianowicie przy cwiczeniach na barki oraz podczas podciagania sie na drazku 'strzyka' mi w barkach. Oraz przy normlanych ruchach reka, bez obciazenia (zazwyczaj gdy ruszam reka ku gorze) rowniez mi 'strzyka' w barkach. Dlaczego? Czy w tez tak macie ? Prosze o pomoc!

PS.Nie wiedzialem gdzie mam napisac ten temat dlatego wybralem ten dzial. Jezeli umiesilem ten temat nie w tym dziale to prosze mnie przekierowac do odpowiedniego dzialu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19714
Dział "Zdrowie".

Miałeś kiedyś złamany bark?
Ja miałem złamane przedramie, usztywniony m.in. nadgarstek. Był w gipsie 8 miechów. Rozruszałem go, ale z rana jak robię ruch w lewo to mi też strzela.

p[zzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130
nie nigdy nie mialem nic z barkami... temat przenioslem do dzialu ZDROWIE
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19714
ok, tam Ci pomogą.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl cwiczen na drazku

Następny temat

PLAN DO OCENY

electro
Polecane artykuły