Zestaw Tryton III :)

a czemu miałby się połamać ?

Pozdrawiam Duda

No ja sie zawsze lekko lamie jak robie wyciskanie na skosie w dol na tej laweczce. Ty tez trenujesz na takiej?

andergrand - cwiczyles juz na tym moze wyciaskanie ze skosem w dol? Jak wrazenia? Nie polamales sie

Nie ćwiczyłem, ale chyba lepiej by było gdybym przed takim ćwiczeniem zakupił to do blokowania ud chyba że się mylę to mnie poprawcie a na razie mam FBW w którym nie uwzględniłem w/w ćwiczenia - zdrowia

ja mam ta podporke i nic ona nie daje Proboje sie dowiedziec od obslugi keltona jak na tym cwiczyc ale nikt nie umie konkretnie odpowiedzie tylko ze sie da Poprosilem o nagranie filmiku jak ktos ciwczy na tym ale bez odzewu

w takim razie musi chyba Ci ktoś pomóc - bo możliwość jest

Czyli juz probowales? Jakim ciezarem? Nie spadales?

Nie osobiście tego ćwiczenia nie wykonywałem.

Przyszedł mi Trytonik :D Zdjęcia nocą :)

Zdjęcia tutaj : www.tnij.com/kelton :)

Wszystko OK tylko czarny ładniejszy