Rana pod strupem -gojenie czas , a blizna

Witam wszystkich , mam mały problem gdyż zależy mi na skróceniu czasu gojenia sie rany pod strupem oraz uniknięcie pozostawienia śladu po niej . dokładnie tydzień temu grając w piłke (konkretny wślizg na sztucznym boisku) przetarłem sobie okolice łokcia rana z 5 cm , niby starcie , ale pojawiło się sporo krwi , czyli dosyc głebokie . Pierwsze 2 dni rana sie paprała a gdy zrobił sie taki mały strupek posmarowałem go trybiotykiem i ku mojemu zdziwieniu strup zmiekl i zaczeła lać sie z niego ropa (doslownie cieklo mi po rece ) więc po 2 h zmyłem trybiotyk i zostawiłem rane w spokoju. Teraz minął tydzień zrobił się gruby strup , nawet bardzo jak na starcie . Chciałbym jak najszybciej móc pójść na basen , a jednocześnie nie zostawić po ranie blizny .
1. W jaki sposób mogę skrocic czas gojenia sie tej rany pod strupem? jest jakas masc bezposrednio na strupa? Moze jakies porady , na razie nie mocze tego miejsca i staram sie unikac bandaza.
2.Czy po odpadnieciu strupa ma znaczenie kiedy wybiore sie na basen?mowa tu o bliznie
3. Ile mniej wiecej czasu musze czekac aż znów bede mógł wykonać trening pod woda?
4. Jak zapobiec tym cholernym przebarwieniom po ranie , blizna z tamtego roku utrzymuje sie do teraz ..
5. Wyczytałem gdzieś , że solarium ma pozytywny wpływ na strupy , czy to prawda ;>?Może zwykłe opalanie na słońcu wystarczy?
6. Dieta ma coś do gojenia się takich ran?Badz cwiczenia nie zwiazane z ręka , choćby bieganie? ( podniesione cisnienie) czy jezeli jest juz strup nalezy tylko czekac?

Jezeli kto kolwiek wie coś na ten temat z chęcią wysłucham . Oczywiscie Sog dla pomocnych.

Gojenie się ran, szczególnie głębokich i rozległych, jest rozległe w czasie, ze względu na procesy, które zachodzą. Najpierw rana tworzy barierę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi i powstaje strup, następnie naczynia krwionośne zasklepiają się, rana się samoistnie oczyszcza i odbudowuje uszkodzone tkanki i formuje bliznę. W zależności od głębokości rany, gojenie może trwać od kilku do nawet kilkudziesięciu dni.
Blizna powstaje wówczas, gdy organizmowi nie udaje się odbudować wszystkich warstw.
W celu przyspieszenia procesu odbudowy ciągłości skóry warto stosować suplementację witaminą C oraz preparatami zawierającymi w swoim składzie kolagen.
Witamina C wykazuje działanie poprawiające sieciowanie kolagenu, dzięki czemu szybciej dochodzi do regeneracji skóry.

jesli tylko bys mial dostep to Lampa Q. light bardzo ladnie sobie z takimi sprawami radzi ;)

Będzie ban za obiecywanie sogów. Dobra lecimy... Ze strupami to jest tak że w naszych czasach należy się myć , przyglądać i nie tykać tego bez potrzeby. Jeśli nie masz jakiegoś zajęcia które wybitnie brudzi miejsce zranienia to nawet lepiej żeby było przewiewne. Taka dziwna natura ran. Na basen możesz chodzić cały czas jak Cię nie wygonią bo to tak łatwo się nie odmacza w pH 7.2-7.6 a tyle właśnie powinno być w basenie. Słońce i solarium możesz wstawić między bajki. Przebarwienie jeśli ma zostać to zostanie tak czy inaczej i będzie się trzymać. Jednym zdaniem: Zostaw w spokoju , niczym tego miejsca nie męcz bo ciało lubi się regenerować samo bez pomocy z zewnątrz (inaczej już byśmy przeszczepiali wszystko co się da) i spokojnie czekaj. Są wprawdzie jakieś maści na "gojenie" ale każdy chirurg Ci napisze taką receptę a jak wyjdziesz z gabinetu tylko uśmiechnie się pod wąsem. Czas leczy rany. Pzdr.

nikepro a Ty miałeś kiedyś do czynienia z tą lampą? Z depresją sezonową to może i sobie jakoś tam radzi (jak każde światło) ale z gojeniem ran to byłby prawdziwy przełom a tu żadnych publikacji...

1. są na rynku dostępne wodoodporne calkowicie plastry sprawdzają się w 100% nawet przy długim przebywaniu w wodzie chlorowanej, mógłbyś to sobie nałożyć na czas pływania, profilaktyka nie moczenia rany nie ma tu specjalnie sensu, bo paradoksalnie będzie się dłużej goiło, a tak parę razy się odsklepi i później będzie szybciej, a na basen tylko w plastrze wodoodpornym sprawdzone i skuteczne
2. nie ma żadnego znaczenia
3. Nic różnice ciśnieniania pod wodą jeśli chodzi o nurkowanie, freediving itp nie mają znaczenia na powstawanie blizn
4. tego akurat nie unikniesz powinno samo się regenerować ale to trwa zwykle długo,
5. naturalne słońce i owszem, pozwoli wysuszyć bardziej rane, a o solarium nic nie wiem
6. możesz robić co chcesz i jeść co chcesz nie ma to znaczenia


edit:
tachon nie zgodzę się długie przebywanie w wodzie a tym bardziej już chlorowanej odmoczy każdą ranę, chodźby nie wiem co, a to skolei może doprowadzić to zabrudzenia rany i jej ropienia (ps. już tak miałam parę razy niestety)


Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-07-06 23:32:28

Tachon
mam z ta lampa codziennie do czynienia, a jesli chodzi o publikacje oraz badania sa bardzo fajnie opisane np w "rehabilitacji w praktyce" oraz mialem przyjemnosc uczestniczyc na sympozjum PTF i byl konkretny wyklad ze zdjeciami o tym także jest tego mnostwo jesli tylko sie chce cos znalezc.

ja akurat pracuje z tym glownie na odlezynach i jestem zadowolony. Wiadomo ,ze to nie dziala jak antidotum ale poprawa jest znaczna, szczegolnie u osob ktorych rany nie chca sie przez dluzszy czas wcale goic:/

co do wody to co za roznica jakie PH ? woda to woda i rana na bank odmieknie po godzinnej wizycie w basenie.

Zmieniony przez - nikepro w dniu 2009-07-06 23:40:52

Różnica w pH jest zasadnicza. Jest takie pH które nic nam nie robi ale jest tez takie które potrafi nas "rozpuścić" . Przy założeniu że basen ma właśnie takie "odpowiednie" (oczywiście nie dla nas tylko dla środków które tam działają i wbrew pozorom nie zawsze jest to chlor a dość często tlen aktywny) jest mniejsze prawdopodobieństwo że coś nam się stanie. Co więcej raczej nadkażenie przez pływanie w basenie to jakaś dziwna sprawa. Co do odmoczenia to wyraziłem się nie dość precyzyjnie. Strupy moga odejść natomiast rana sie nie otworzy i z pewnoscią jej to nie zaszkodzi. Środki bójcze są , po basenie każdy się myję (chyba że sie mylę) i wyciera ręcznikiem a plaster powoduje to że syf jest zamknięty sam w sobie i nie ma ujścia. Wracając do lampy... Jeśli możesz to podeślij linka z publikacjami bo bardzo chętnie przeczytam. Nam nikt tego nie pokazał ani na dermie ani na chir. Przedmiotu rehabilitacja zwyczajnie na moich studiach nie było. Pzdr.
Ps. Przepraszam że odpisuje na dwa na raz...

na moje oko jakie ph by nie bylo to strup odejdzie a czy rana sie otworzy czy nie tez pewnie zalezy od wielu innych czynnikow. ale w to juz nie wnikam

co do publikacji, zaraz poszukam w necie a jak nie znajde to Ci zrobie zdjecia z "Rehabilitacji w praktyce" i podesle na maila.

edit,
wyslij mi maila powiadomka To Ci przesle fotki bo w necie rzeczywiscie bieda.

Zmieniony przez - nikepro w dniu 2009-07-07 00:16:51

Tachon nawet jeśli basen nie jest chlorowany, a azotowany to tak czy siak jest tam mała domieszka chloru to tak w gwoli ścisłości

Gdy te syfy jak to napisałeś będą miały choć krótki kontakt z raną to ropa się pojawia bez względu na to czy będziesz się mył 20minczy pół godziny

Plaster założony zaraz przed wejściem na basen i zdjęciu go po basenie jest całkowicie czysty i izoluje strupa od wszelkich czynników zewnętrznych nie wiem co miałeś na myśli że ten syf jest zamknięty sam w sobie ale zakładam że plaster zakłada się czysty i na czystą ranę po czym zdejmuje się go i nie wiem gdzie miałyby być te "syfy"

Iza dzięki pomoglas na pomysl z tym plastrem bym nie wpadł , przejde się dzis do apteki rana dosyc duza wiec pewnie drogo za to zaplace, ale co tam nie umiem sie pwostrzymac.A co do wejscia na basen gdy strup odejdzie Izo jesteś pewna, że chlor i te duperele w wodzie nie wpłyną negatywnie na i tak osłabiona skore w tym miejscu ? Dziekuje wszystkim za odp .
Co do strupa to troche dziwne rzeczy piszecie , przecież strup jest naturalnym opatrunkiem a pod nim jest rana ? wiec jezeli strup odejdzie bedzie krew , nie rozumiem o co wam chodzi z otwarciem rany , To nie jest rozciecie skóry a starcie wydaje mi się ze wlasnie tak to odebraliscie bo tylo w takim wypadku strup nie miaby znaczenia . W tym ma bo nawet jak teraz puknalem sie lekko w pracy poleciała krew z niektorych miejsc



Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-07-07 16:34:09

dzięki hihi wiem jak to jest jak ma się strupy i człowiek się zastanawia wchodzić czy nie znam te bóle

jak strup już odejdzie nie ma prawa się nic dziać nawet w wodzie, także o to się martwić nie musisz, na regeneracje skóry też to w żaden sposób negatywnie nie wpłynie

Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-07-07 19:34:54