Wymiary ,a waga..?

Mam problem poniewaz moja waga poszla w gore a wymiary w dol... nie wiem czy to znaczy ,ze schudlem czy ,ze przytylem. Licze na szybkie odpowiedzi i dziekuje. Ponizej wpisuje pomiary dzisiejsze i okolo sprzed tygodnia.

Dzis Tydzien temu

Masa ciała 72.4 kg 70.8kg
Szyja 36 cm 36 cm
Biceps 27 cm 29 cm
Piersi 89 cm 90 cm
Talia 80 cm 82 cm
Biodra 91 cm 92 cm
Udo 55 cm 56 cm
Łydka 38 cm 39 cm

Zawartość 14% 15%
tłuszczu

Chce sie tez zapytac czy przy moim wzroscie i wieku (180cm, 15lat) powininem chudnac do 63kg. Mam tez problem ,poniewaz zdaje mi sie ze nie chudne z twarzy ,a to jest moj glowny cel. Do tej pory schudlem z 80kg na aktualna wage.

Wszystko sie pomieszalo w tych wymiarach.;/

Sory za spam jeszcze ale talie wziolem za wymiary w okolicy pepka.

Zapodaj jakieś zdjęcia to ocenimy bo ktoś może ważyć 80kg przy wzroście 180cm wyglądać normalnie a inny może ważyć 65kg i wyglądać podobnie

Ważniejsze są wymiary i wygląd niż wskazanie wagi. Jeśli wyglądasz lepiej, wymiary są mniejsze to czym się przejmować?
Poza tym cierpliwości, tydzień redukcji miałby coś zmienić?

chudnąć masz 29 w rece ja wazac 72 mam 37 i w klacie 108 wiec co ty chcesz redukować kości jak zredukujesz tluszcz to bedziesz wieszakiem wiem jak wyglada sie na takiej wadze 63 bardzo chudo

Wlasnie mam problem bo moje cialo mi sie w miare podoba ew schudlbym do 67kg tylko ale co z tego ze schudne z ciala jak z twarzy bede pulpet...
Planuje zaczac od jutra biegac (poniedzialek,wtorek,sroda) i obciac kalorie do 500-1000 dziennie. Z tego co mi kalkulator pokazal to zeby utrzymac wage potrzebuje okolo 3000kcal (ta,ta jasne...). Wiec bede na bialnsie ponad 2000kcal + ćwiczenia. Czy to mozliwe ze wolniej chudne poniewaz powoli odcinam kalorie juz od okolo 3 miesiecy ?

o to za proporcje biodra wieksze jak klata

i wogle bf napewno nie jest 15 bo ja przy tych wymiarach mam bf 13-12 wiec jak nie widzisz zarysu kraty chociaz przy napieciu to masz bf powyzej 15

Mam jeszcze pytanie jak pozbyc sie tego (tluszczu miedzy ramieniem a klatka piersiowa) ?! Btw zdaje mi sie ze to oznaka nadwagi...