Luk122
1. WIEK: 24
2. WAGA: 85
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: ok 41-42
-klatka: za cholere nie umie zmierzyc..
-udo:
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:nie licze
6. DIETA:
-białko: na cyklu bedzie 2,7g
-węglowodany: 4
-tłuszcz: cala reszta czyli ok 1,4gr
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 praktycznie bez odbloku i ostatni
1-10enan
1-4meta
11-17prop
12-18meta /z taperem/
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rozpoczynajac tamten bedzie pol roku /czyli dokladnie tyle ile trwal ostatni /z odblokiem/
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mieszanka endo ekto
13. STAN ZDROWIA: boli mnie ząb i wyskakuja pryszcze ostatnio /na cyklu ich nie bylo/
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie
-martwy ciąg: robie
-przysiad: maksow
PYTANIE:
dobra ciagniemy dalej masowke az do listopada
ale chce zaczac zbieac srodki
wiec..
1-6epitin e i ubicie masy
do tego po ph clen z sally na wejscie na cykl z najnizszym mozliwym bf
sam cykl
1-6meta /jelfa + scantel/ 25/30/30/40/40/40
7-8 zejscie z dawki metki20/15
7-18oma 250mg c3dni
19-20 hcg z clenem
21-28 prop 100mg c2 dni
29 prop 75mg c2dni
24-30wins 30mg
22-29npp 50mg c2dni
i teraz tak oplaca sie np omke bic c 4 dni a miedzy szotami z om wrzucac strzal propa czy nie warto ?
i ogolnie pozmieniajcie co tam chcecie
ps kwstia osobno meta i oma - o wiele lepiej wspominam ten wczesniejszy cykl na tych srodkach osobno niz razem..
byl wczesniej cykl, ale byl on kompletna pomylka wiec nie zaliczam go do cyklow /spadek wagi ponizej wagi startowej/ ostatni cykl w miare udany choc moglo byc lepiej
pozdro
2. WAGA: 85
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: ok 41-42
-klatka: za cholere nie umie zmierzyc..
-udo:
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:nie licze
6. DIETA:
-białko: na cyklu bedzie 2,7g
-węglowodany: 4
-tłuszcz: cala reszta czyli ok 1,4gr
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 praktycznie bez odbloku i ostatni
1-10enan
1-4meta
11-17prop
12-18meta /z taperem/
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rozpoczynajac tamten bedzie pol roku /czyli dokladnie tyle ile trwal ostatni /z odblokiem/
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mieszanka endo ekto
13. STAN ZDROWIA: boli mnie ząb i wyskakuja pryszcze ostatnio /na cyklu ich nie bylo/
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie
-martwy ciąg: robie
-przysiad: maksow
PYTANIE:
dobra ciagniemy dalej masowke az do listopada
ale chce zaczac zbieac srodki
wiec..
1-6epitin e i ubicie masy
do tego po ph clen z sally na wejscie na cykl z najnizszym mozliwym bf
sam cykl
1-6meta /jelfa + scantel/ 25/30/30/40/40/40
7-8 zejscie z dawki metki20/15
7-18oma 250mg c3dni
19-20 hcg z clenem
21-28 prop 100mg c2 dni
29 prop 75mg c2dni
24-30wins 30mg
22-29npp 50mg c2dni
i teraz tak oplaca sie np omke bic c 4 dni a miedzy szotami z om wrzucac strzal propa czy nie warto ?
i ogolnie pozmieniajcie co tam chcecie
ps kwstia osobno meta i oma - o wiele lepiej wspominam ten wczesniejszy cykl na tych srodkach osobno niz razem..
byl wczesniej cykl, ale byl on kompletna pomylka wiec nie zaliczam go do cyklow /spadek wagi ponizej wagi startowej/ ostatni cykl w miare udany choc moglo byc lepiej
pozdro
Krzysztof Piekarz
Stygmatyk
Mocny275
luki77
Aleks
