SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Massacra 2 + Mutant Mass 6.8 kg

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2905

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91877
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
Wiec po co szukasz pomocy wsrod głupców?

Dieta? Jeszcze się nie zdecydowałem

Wiec proponuje od tego zaczac.

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-23 21:49:38

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 165
bylem zdenerwowany i tak pisałem . a co do diety to zapomniałem zmienić w profilu "ZE JUŻ MAM " . przecież gainer zastopuje dietę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
Nie zastepuje, a ja uzupelnia.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
patryku. jestes d****em


patryczku patyczku. jak to juz czesto bywalo , dla takich expertow jak ty jestesmy za glupi

Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-06-23 22:44:18
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
Psonic... nie łam Pat[r]yczka

Patryk; wstąp do dzialu ODZYWIANIE, tam dowiesz się wszystkiego- najpierw czytając- o dobrym odzywianiu, znajdziesz przeliczniki, ile kalorii, bialka, tłuszczy i węglowodanów i ile posilkow powinienes spozywać.

musisz zrozumiec, ze jak bez cegly czy innego materialu nie wybudowano by nawet najlichszego domku tak bez odżywiania dla ciebie wlaściwego tez nic nie zbudujesz[chodzi teraz o twoje mięsnie]

więc sie nie denerwuj...a dziękuj za dobre rady kolegom

pozdrawiam!

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-06-23 22:57:45
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpuszczalność Ultimate Nutr. Creapure

Następny temat

punkty olimp

electro
Polecane artykuły