....Kiedy ćwiczyć ?:P...

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 434 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5615

Witam
Chciałbym dowiedzieć się w jakich godzinach najlepiej jest ćwiczyć? Podobno o 17 mięśnie najbardziej pracują i wtedy "intensywnie" rosną...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

hmm.. najlepiej jest chyba ćwiczyć rano, ponieważ wtedy mamy największy poziom testosteronu w organizmie ;),

...

00WrX00

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 434 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5615

aha... tylko, że rano to za bardzo nie mam czasu.. ;/ ale dzięki, sog leci :D

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

spoko, wiesz, ja chodzę o 17 na siłkę bo też rano nie mam czasu :)jem obiadek ok. 15:30, i później na siłkę i leci! :)

...

00WrX00

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 434 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5615

a to nie szkodzi, iż jesteś najedzony i na siłkę? Zapewne odpoczywasz chwilę?:)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak najedzony? :) o 15:30 posiłek, a o 17 na siłkę?po obiedzie idę na komputer (wiem, wiem) lub idę po prostu na telewizor, albo na łózko i puszczam muzykę

...

00WrX00

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 434 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5615

a to jeszcze zależy do której spożywasz obiad... i ile czasu potrzeba Ci na dotarcie na siłownię :). Ale spoko. Myślisz, iż 19 to również dobra pora?:P BO wcześniej muszę brać się za lekcje.. ;/

...