matt2303
Witam! Niedawno skończyłem 19 lat i gram w piłkę w klubie na niższym szeblu. Troche prześladowały mnie ostatnio kontuzje stąd moje pytanie. Czy w tym wieku mam jeszcze szansę na piłkarski rozwój i nadrobienie zaległości (głównie technika, szybkość)? Pytam także bo w ogóle późno zacząłem grać w piłkę w klubie. A tak przy okazji to co mi może pomóc przy kontuzji skręcenia stwu skokowego? Tzn jestem już po niej ale dalej boli. Bieganie będzie dobre?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
104
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2723
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
127
wg mnie technike i szybkosc w tym wieku jest ciezko nadrobić ...
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
261
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2123
Ale warto Dalej graĆ
---> football is my life <---
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
71
szanse sa zawsze :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
