W kółko wałkujecie to samo...
Jestem tkjby. współautorem tego tematu i jak to czytam to ...
Nikt tu nie mówi i nie pyta się czy można palić przed/w czasie treningu, bo to jest chyba oczywiste i mija sie z celem, wiec po co pisanie typu "ja pale w czasie treningu i jest fajnie"
Wnioskuje z tego tematu:
alkohol + kreatyna = kupa, wybierz jedno albo drugie ...
MJ (raz w tygodniu, dla zabawy jeden buch) +
kreatyna = efekt będzie, ale nie najlepszy ...
Pisanie : piwo to same węgle i w ogóle, imo brednie!
Wiadomo zbliża się okres zabaw, festynów i czasami się po prostu nie da nie wypić piwa a wiadomo cykl i szkoda tego co sie już zbudowało...
Moim zdaniem lepiej chapnąć jakiegoś bucha niż wypić piwo potem dwa trzy i ...
zdr