Koktajle i tycie

Cześć

Piszę ten post, bo mam 181cm i ważę 52. Moje BMI jest stanowczo za niskie. Ostatnio szukałem pomocy w internecie i znalazłem koktajle firmy Herbalife. Zadzwonił do mnie przedstawiciel i przedstawił mi jak fantastyczne efekty mogę osiągnąć stosując takie napoje 2 x dziennie pomiędzy posiłkami. Czy to prawda? Czy przy tej wadze i bez intensywnych/specjalistycznych ćwiczeń, używając tylko takich napojów mogę przybrać na wadze? Jeśli tak, to jakie shake'i byście polecili, bo podobno Herbalife to nie najlepsza opcja.

Pozdrawiam

Zacznij wiecej jesc, a w ostatecznosci kup sobie gainera.

Na pewno najdrozsza opcja

Poza tym nie tedy droga, zaczinj dobrze jesc, nie byle jak, to beda efekty.
IMO herbalife to czyste zerowanie na niewiedzy ludzi, sam probowalem tego, kiedy jeszcze nie mialem stycznosci z tym forum i jako byly uzytkownik, moge powiedziec jedno, szkoda pieniedzy.

nie pieyrdol tylko wez sie za miche

Hehe - w macdonaldsie na pewno na masie przybierzesz! ;)
A tak na poważnie - zastosuj jedną z diet na masę i na pewno efekty będą - tylko proponowałbym także jakiś trening d o tego

nie wierz we wszystko co chcą Ci wcisnąć, wez sie za jedzenie ;)

bo jedzenie to najlepsza opcja.

moja kolezanka kupila kiedys koktail herbalife.

Kosztowal 100zl za 400g z tego co pamietam haha czyli drozsze niz izolat
Podana wartosc bialka na porcje 30g byla z wliczona iloscia mleka z 500g hahaha.

100g mleka ma 3g bialka ponad czyli z 16g bialka mialo pochodzic z mleka, a w porcji bylo napisane ze jest 20g bialka i cos tam jeszcze ...czyli 4g bialka z odzywki a reszta z mleka. To miala byc odzywka białkowa

tak jak mówiłem pic na wode.

Wychodzi DUŻO drożej niz izolat.