...
Napisał(a)
Czesc :) Mam 24 lata waze 63 kg i wzrost 183 cm .. Kupilem sobie 150 tabsow metki i 10 strzalow omki .. Czy moglby ktos mi rozpisac cykl .. z gory dziekuje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
g**** prawda bo ja sram 4 razy dziennie wiec mam szybką przemianę materii a dobra dieta + przemyślany trening daje oczekiwany efekt...idź do działu odżywianie oraz trening przewertuj podstawowe tematy a otrzymasz odpowiedzi na nurtujące cie pytania...nic od razu wiec nie spodziewaj się kokosów dam głowę że wielki i ponętny na to lato nie będziesz ale kto wie może na następne już będzie lepiej ;]
...
Napisał(a)
ankieta
Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?
Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.
...
Napisał(a)
Bednar jak śmiesz wogóle prosić go o ankietę.Pewnie to jego pierwszy cykl.Weż się chłopie za diete i trening bo to jest przyczyną niedowagi,a oma jest dla doświadczonych koksiarzy,a nie dla początkujących.Tylko spieprzysz sobie zdrowie i nic więcej.Nie wiem może chcesz komuś zaimponować braniem koksów,ale z towim doświadczeniem w diecie i treningu.Po koksach możesz być jescze chudszy.
Zmieniony przez - mariusz0 w dniu 2009-05-16 18:40:34
Zmieniony przez - mariusz0 w dniu 2009-05-16 18:40:34
...
Napisał(a)
Bednar jak śmiesz wogóle prosić go o ankietę.Pewnie to jego pierwszy cykl...
przepraszam już nie będe
po to kvrva właśnie jest ankieta żeby się dowiedzieć coś o nim
przepraszam już nie będe
po to kvrva właśnie jest ankieta żeby się dowiedzieć coś o nim
Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?
Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.
...
Napisał(a)
przeciez wszystko wiadomo z pierwszego posta... Mam 24 lata waze 63 kg i wzrost 183 cm
==ON:D:D:D==
...
Napisał(a)
Wez sie za jedzenie bo masz niedowage a to co kupiles schowaj na kiedy indziej albo sprzedaj .
...
Napisał(a)
63kg 183cm wzrostu i wszystko jasne po co tu wógole ankieta.To mi wystarczy,żeby odradzić branie koksów przez tego delikwenta Bednar jak tak bardzo zależy ci na jego wymiarach to napisz do niego na pw
Zmieniony przez - mariusz0 w dniu 2009-05-16 19:16:24
Zmieniony przez - mariusz0 w dniu 2009-05-16 19:16:24
...
Napisał(a)
anoreksja
1/dział odzywianie
2/dział trening
3/dział suplementacja
trzymaj sie tych działów a z tego jak najdalej.
bednar
1/dział odzywianie
2/dział trening
3/dział suplementacja
trzymaj sie tych działów a z tego jak najdalej.
bednar
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
No dobra to jak nie mam tego brac .. to chociaz mozecie mi napisac ile dni w tygodniu mam trenowac jaka diete stosowac (co i ile mam jesc) zeby przytyc i dobrze wygladac .. i co to sa te suplementy diety ??:) juz od dawna moja waga jest stala 63 kg .. a jem jak wszyscy !! taka przemiana materii ..
Polecane artykuły