Plan na masę do przeanalizowania

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1358

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27667

skrócony FBW lub split partia 2x w tyg.
Osobiście jestem za full body, ale zrobisz jak uważasz.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 185

Dzięki temat uważam za zamknięty.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 276

duze partie 12 -14 serii male 9-11 i tyle

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły