2) waga/wzrost 182/76kg
3) staż treningowy 1,5 roku
4) cel cyklu: masa
5) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne
6) ilość dni wolnych od kreatyny: 5 miesiecy
7)przewidziane finanse na cykl < 400zl
8)wycisk:105kg
9)obw bicepsa:37cm
Witam, musze zdobyc kilka kg masy i zastanawiam sie jakie odzywki kupic. Pomoze ktos w wybraniu czegos do tego 'cyklu' ;D?
1)Mutant Mass - 6,8kg (po treningu)
2)Jakis stack kreatynowy, myslalem o Xpandzie ale zastanawiam sie czy nie lepiej no-xplode,albo shock therapy
3)Do tego jakies mono
Prosze o pomoc ;D z gory dzieki
Sog w nagrode
JUST DO IT
Hala Madrid!