...
Witam. Chciałbym nauczyć się 1 sposobu dzięki któremu lecą tkz. "pety":P Nie wiem jak mam to opisać. Piłka leci głównie po ziemni, lub nisko nad nią. Głównie sposób ten jest do wykonywania rzutów karnych. Odbija się coś jak czub tylko że tą wyższą stroną nogi lub taką po boku. Jeżeli wiecie oco mi chodzi to przejdzmy do mojego problemu. Chciałbym nauczyć się tego sposobu ale nie wiem jak wogóle mi nie wychodzi albo walne z czuba albo tylko obetrę piłkę. Nie macie jakiejś "rozpiski" sposobów na kopanie piłki albo jakiejś porady? Próbowałem od ściany ale nie wychodzi. (może coś robię nie tak?)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
pochyl sie tylko nie za bardzo i trzymaj sztywno nogę i pamietaj zeby kopnac i odrazu cofnac noge i nie ciagnac jej za pilka po wtedy ci skreci daleko
(...) " Nie chwal się że kogoś znasz .. żyj tak aby chwalono się tobą "
...
to nie podbicie, chodzi mi o taki mocny strzał a nie podbicie. Na tym filmiku koleś właśnie tym strzelił:
PS. Fajny filmik;)
PS. Fajny filmik;)
...
znalazłem ten link: http://www.bartekm0.za.pl/gallery/trening_pilka/rys.47.jpg i naprawdę mi pomógł macie jeszcze jakiś prosto wytłumaczony obrazek lub poradnik?
...
Chcialam sie doradzic w sprawie preferowanej nogi czy jakos tak.to chyba nie ten temat ale nie wiem gdzie indziej szukac. Jestem leworeczna. gram prawa noga. lecz trener i znajomi mowia ze lepiej mi bedzie z lewej nogi kopac bo mam silniejszy i celniejszy szczal. tylko ja jestem nauczona juz prawa grac i nie wiem co mam zrobic. trenowac ta lewa czy prawa na celniejsze szczaly czy cos.
...
lepiej byc wszechstronnym
umiejetnosc grania obiema nogami daje duze plusy i nowe mozliwosci
Sponsorem nagród w XIII edycji Ligi Typerów jest Wydawnictwo SQN
Zapraszamy !! http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__XIII_Edycja-t920180.html
!!!<<< ARSENAL LONDYN >>>!!!
!! Pomyśl, jeśli potrafisz !!
...
oczywiscie
inne zagrania staja sie wtedy latwiejsze do wykonania (zwody)
stajesz sie wszechstronniejsza
i rosna Twoje mozliwosci
ale nie zapominaj o "starej" nodze
inne zagrania staja sie wtedy latwiejsze do wykonania (zwody)
stajesz sie wszechstronniejsza
i rosna Twoje mozliwosci
ale nie zapominaj o "starej" nodze
Sponsorem nagród w XIII edycji Ligi Typerów jest Wydawnictwo SQN
Zapraszamy !! http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__XIII_Edycja-t920180.html
!!!<<< ARSENAL LONDYN >>>!!!
!! Pomyśl, jeśli potrafisz !!
...
co do tej nogi to ja lewą nie umiem tylko strzelać podawać itp. bo nie umiem "normlanie" strzelić lewą co najwyżej nie celnie z czuba. Wracając do tematu macie jakieś porady co do prostego podbicia?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz