Moja suplementacja.

chociaz po namysle zrezygnuje z hmb i wezme torrenta 1,5 kg

A brałeś już glutaminę i hmb,ze tak się przy tym upierasz, byłeś zadowolony z działania o ile wogóle je odczułeś??

nie bralem, ale duzo znajomych bralo glutaminke i byli zadowoleni. Tylko kurcze
Mam do wydania 380 zł
Mam juz wpc 80 i jablczan kreatyny cm3
Co tu kupic ... ?

a pod jakim względem byli zadowoleni? jakie działanie odczuawli tych supli?

ty szybko wracali do sily, wieksza wytrzymalosc i troszke sie przypakowali z odzywkami innymi

Nadal jednak uważam,że szkoda kasy na glutamine i hmb tym bardziej w cyklu masowym. zerknij tutaj jeżeli jeszcze nie czytałeś--https://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_;_-t462758.html 

Hmm okey zaryzykuje.
Wiec kupuje :
-no -shotgun
-jablczan cm3 (mam juz)
-SAN ZMA PRO 90 caps
-torrent
-WPC 80 (mam juz)
- no i mam juz BCAA o wysokim stezeniu

Co myslicie o tym ;> Dokupic cos jeszcze warto ? Zostanie mi jeszcze 100 zl

Zmieniony przez - maly902 w dniu 2009-04-30 18:21:17

Trening i dietę konsultowałeś też moze na forum? Jeżeli nie to tak właśnie zrób. Jezeli tam bedzie grało to wtedy suple zadziałają odpowiednio.
Nic więcej nie kupuj. ZA resztę zabierz panne do kina

Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-04-30 18:25:30

Diete mam - znajomy z silki zrobil
trening mam - tak samo

wszystko jest na miejscu
a propo diety, nigdy nie utrzymywalem jej, a teraz przez 2 tygodnie utrzymuje i niewiarygodne ale 1 cm mi w lapie uroslo :O az sie zdziwilem naprawde. bez kreatyny bez niczego sama dieta

A no i pytanie
Czy pojedyncze suple wystarcza?
Bo z tego co wiem shotgun 644 g wystarcza na 28 dni rowno
i torrent na 4 tygodnie
tak samo i ZMA PRO
wiec wszystko na 28 dni :) To wystarczy? czy potem znowu to samo lepiej zawalic ?