oponka sie spora zrobiła a masy miesniowej co do tej oponki na masie za mało. Plecy OK! jak by opnki nie było to były by optycznie 2 razy wieksze
...
ale jest ok osbiscie wole miec troszke brzuszka ale byc na masie niz na rzezbie sog sie za prace należy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
