SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***SPAM*** diler wodzi was za nos - proponuje stary koks %)***SPAM***

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 156469

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 621 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29198
mostek mostkowi nie równy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie więc nie podejmuje tematu kleszczyku dla mnie to narazie w pisdu

a ty zabijaka nie wyjeżdżaj z mostkami bo jak takich widzę to odwracam wzrok puszczam bąka i idę dalej za to jak widzę odbijaczy to przyglądam się z zaciekawieniem "hmm czy te żebra wytrzymają"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
ten mostek to o to chodzi ze nogi sie na lawke zaklada?

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
gruby nie rozmawiamy o trójboju ino o klatkoboju piwnicznym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
oj dawniej sie odbijało klata bolała ale rekordy szly


dobranoc wszystkim

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3948 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16264
ja mam na siłce połączenie mostka z odbijaczem. ciekawie to wygląda nie powiem, ale koksuje ostro a klata płaska. wogóle mięśsień nie eozwija sie od tego hooyostwa

Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 621 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29198
mostek czyli wygięńcze grzbietu, no ale przy kazdym wycioskaniu grzbie powinien byc lekko wygięty i łopatki jak najmocniej sciągniete...kładzenie sie na ławke płasko jak deska zbyt dobre nie jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
chodzi mocyk o to ze stajesz na nogach tak ze twoje wyciskanie to 2cm w dół i 1,5 w górę

btw kiedyś mnie jakiś kolo z awf-u ustawiał do ładnego wyciskania - poślady spięte łopatki razem itp itd i muszę przyznać ze elegancko się cisnęło za to jak ostatnio sam próbowałem se przypomnieć to prawie bym se krzywde zrboił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24737 Napisanych postów 68404 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538923
szok nie moge

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja mam na siłce połączenie mostka z odbijaczem. ciekawie to wygląda nie powiem, ale koksuje ostro a klata płaska. wogóle mięśsień nie eozwija sie od tego hooyostwa

ale za to yebnięcia z młotka poniżej 1kg w klate wogóle go nie rusza pewnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASTERON

Następny temat

oslonki ,najlepsze

forma lato