SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Po rekonstrukcji kolana...

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1266

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 506
Witam. 6 tygodniu temu przeszedłem rekonstrukcję kolana prawego - zerwane więzadło krzyżowe przednie. Jak na ten czas od operacji czuję się bardzo dobrze. Mam prawidłowe zgięcie, mogę wykonywać przysiady itp. Jeżdżę na rowerze. Jeszcze nie biegam. Jednak dzisiaj podczas rozciągania mięśnia dwugłowego uda poczułem silny ból. Ból ten mam teraz cały czas podczas napinania tego mięśnia. Nie wiecie co to mogło być?? Czy miał ktoś z was taką sytuację. We wtorek idę do kontroli do ortopedy to prawdopodobnie się dowiem, ale już teraz mnie to martwi...POZDRAWIAM
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 546
Już po nodze :( Jak najszybciej do lekarza póki można wyleczyć jeszcze, bo jak nie to będzie amputowana. A tak to tylko stały uraz nogi byś miał ;(

Nieodkryty kulturysta

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 506
Stary nie kumam o co ci chodzi. Kiepski dowcip. Jak masz pisać takie bzdury to lepiej nic nie pisz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 90 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7593
Rackk spokojnie, jak dasz rady dalej zgniać i prostować to pewnie nic poważnego się nie stało. Jestes juz 6 tygodni po zabiegu, wiec noga juz powinna miec wzgledną "wytrzymałość"
Pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3199
Pewnie z dwuglowego miales pobierane sciegno na wiezadlo ... to tyle musisz troche uwazac jeszcze ...tez mnie bolalo bo operacji ....:):) nic ciekawego ...tez sie balem !! ale spokojnie to raczej nic poważnego
pozdrawiam Jaco
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 355 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4254
hmm 6 tydzien i rower? powodzenia

no chyba że stacjonarny

rower-power

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 454 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1365
Zgodze sie z Bike zdecydowanie za szybko na rower.

Jestes pod okiem jakiegos rehabilitanta?

Memento mori..

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 506
Rower stacjonarny oczywiście...rehabilitanta mam. Nie czuję żadnego bólu podczas zginania kolana, więc może sam trochę się zapędziłem i przeciążyłem nogę i pewnie tyle. Jutro się dowiem i napiszę.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Choroba Scheuermanna

Następny temat

rozerwana torebka stawowa

electro
Polecane artykuły