Scipio
To co mam zrobić , żeby nie obciążać się azotem, przy braniu lutaminy? Pić dużo wody?
Biorę dawkami : 2g po rzebudzeniu i odwazu aeroby (około 45 minut) po aerobach 5gram i koło godz 15 (45mint aerobów ) i kolejne 5 gram.
Czy tak może być?Ja wiem że glutamina nie odchudza, ale aeroby tak i czy biorąc glutaminę mogę uratować moje mięśnie przed zmniejszeniem objętości (bo mięsień jak pracuje to się rozpada i trzeba dużo jeść aby go nadbudować) a przy odchudzaniu nie można dużo jeść1
Scipio
Biorę dawkami : 2g po rzebudzeniu i odwazu aeroby (około 45 minut) po aerobach 5gram i koło godz 15 (45mint aerobów ) i kolejne 5 gram.
Czy tak może być?Ja wiem że glutamina nie odchudza, ale aeroby tak i czy biorąc glutaminę mogę uratować moje mięśnie przed zmniejszeniem objętości (bo mięsień jak pracuje to się rozpada i trzeba dużo jeść aby go nadbudować) a przy odchudzaniu nie można dużo jeść1
Scipio
Scipio
SONBATY
