Rower czy wiosła? Co lepsze do domu?

Witam!

Zastanawiam się co kupić do domu, celem poprawienia kondycji, zwiększenia wydolności, zrzucenia paru kilogramów. Zastanawiam się między rowerem, a wiosłami. Słyszałem, że lepsze będą wiosła, ponieważ są bardziej obciążające kondycyjnie i bardziej ogólnorozwojowe. Proszę o radę.

Pozdrawiam!

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 22

Waga: 80 kg

Wzrost: 183 cm

Cel treningowy: zrzucenie kilku kg, poprawa wydolności organizmu, potem przejście do rzeźbienia sylwetki

Staż treningowy na słowni: 0

Uprawiane inne sporty: nie uprawiam

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): -

Dieta: Dieta bezwęglowodanowa.

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: witaminy plussz active

wioslami to se plecy najpredzej wyrobisz, a co do kondycj, wydolnosci i zrzuenia paru kg to rowerek najlpszy

Ktoś jeszcze się wypowie?

ja bym nie kupywal rowerka tylko po prostu zaczal biegac tym bardziej ze teraz sie robi coraz cieplej :)

Bieganie swoją drogą, ale z pewnych przyczyn muszę mieć też coś w domu i proszę o pomoc w wyborze między tymi dwoma przyrządami.