...
Napisał(a)
chyba jesteś kompletnie niekumaty, WYPEŁNIJ ANKIETĘ KTÓRĄ MASZ WYŻEJ, dociera??
...
Napisał(a)
pewnie chłopaczek nie ma nawet 18-stu lat,a jak chcesz żeby było dobrze to przerwij to po 2 tygodniach nie będzie z tym problemu
...
Napisał(a)
1. WIEK:21
2. WAGA:75
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps:35
-klatka:102
-udo:58
-talia:77
5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 miesiecy
6. DIETA:
-białko: 2,5-3g /kg
-węglowodany: nie kontroluje
-tłuszcz: nie kontroluje
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: lewy metanabol ;D
8. TRENING: masówka
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:-
11. POZIOM BF%:-
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):duża tendencja do tycia ;-/
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80
-martwy ciąg: 110
-przysiad: nie wiem
2. WAGA:75
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps:35
-klatka:102
-udo:58
-talia:77
5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 miesiecy
6. DIETA:
-białko: 2,5-3g /kg
-węglowodany: nie kontroluje
-tłuszcz: nie kontroluje
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: lewy metanabol ;D
8. TRENING: masówka
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:-
11. POZIOM BF%:-
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):duża tendencja do tycia ;-/
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80
-martwy ciąg: 110
-przysiad: nie wiem
Pytam,... więc nie błądzę...
...
Napisał(a)
masz tendencję do tycia i ważysz tyle ile ważysz??wynik na klatę fatalny, chcesz rady??przerwij teraz ten cykl to się nawet nie będziesz musiał odblokować
...
Napisał(a)
potrzeba Ci było ankiety żeby do tego dojść luk?
Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-29 12:08:29
a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/
...
Napisał(a)
Mówilem wam, ze nie przerwe... po prostu pytam jak mam to zrobić, póki jeszcze jest czas na zmiany.... Odpowiedzie mi czy nie>>?? czy może walić 200 ml e5d??
Pytam,... więc nie błądzę...
...
Napisał(a)
A waże tyle ile wazę dzięki ciężkim aerobom w dni nietreningowe...
Pytam,... więc nie błądzę...
...
Napisał(a)
Polecane artykuły