pozdrowienie oburącz-pytanie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 6158

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

zaskron

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118

Witam. Czy ktoś może wstawić jakieś fotki jak wykonywać to ćwiczenie? Z opisy to za wiele nie wiem niestety a nie będę odświeżał tematu sprzed 3 lat.
Z góry dzięki za odp.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

raczek87

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 2473 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45320

nie ma innej nazwy na to?

pierwsze słyszę.

...

zaskron

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118

nie ma :D dobra już znalazłem sobie to. Jak masz problem z barkami to wejdz tutaj:
https://www.sfd.pl/Bóle_barków_-_wejdź_koniecznie-t247576.html

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

CZY GRYF SIE LICZY DO CIEZARU???

Następny temat

Plan do oceny

Polecane artykuły

pozdrowienie oburącz-pytanie

Trening dla zaawansowanych

CZY GRYF SIE LICZY DO CIEZARU???

Plan do oceny

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. I

Trening i dieta w czasie izolacji