pomóżcie ;]

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 96 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1263

Witam wszystkich otóż mam taki problem :
mam jeden bark większy od drugiego i 1 stronę najszerszego grzbietu trochę mniejszą
Jak ćwiczyć żeby wyrównać rozmiary ????

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

tak jak do tej pory

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

tomas69

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 912 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10929

jak wyżej ćwicz i powinno po czasie samo się wyrównać

...

dogzilla

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 820 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11401

jak wyżej, trzymaj
https://www.sfd.pl/temat203706/

pozdro.

"Hope deferred makes the heart sick
but a desire fulfilled is a tree of life"

...

sdaw

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 96 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1263

A jeżeli będę ćwiczył przez jakiś czas jedną stronę mięśni tzn lewą zmieni się coś?

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

tak pogorszy sie wszystko

nie przejmuj sie tym i cwicz dalej

Do reszty jest w podwieszonych taki temat jak sie powinno pisac wypowidzi. Radze zajrzec

Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-03-22 19:28:48

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...